外在的自然、內心的自洽，是兩種可以藉助的根本力量。

我們改變不了自然本身執行的規律，卻可以影響自然的發展方向。如何影響，內心的自浴，可先於自然、引導自然。

對於原因與結果的把握，源於自洽判斷與自然引導的需要。

對於自然饋贈的現實結果，我們是無法完全把握的，因此，生活難免會有無奈的被動。

但是，對於現實結果的轉化，會是未來結果一部分，因此，要會化結果為原因的主動。

活在當下，就是不沉湎在當下的現實，讓自己主動對當下現實和過去一切的把握成為美好未來的源泉。

“眾生畏果、菩薩畏因”，大概就是這個道理。

如此，就會明白與其去責怪、抱怨、擔心結果，不如會調整心態、習慣、做法。

如果有責怪、抱怨、擔心（這也是一種結果），可以先接受、再轉化。

記得一位學友說過，自己坦然接受自己的胖以後，不知不覺就減肥成功了。

失敗、不開心、不健康、睡眠不好等，都是如此。不願接受、承認，就會失去轉化的機會。

自洽，是人的本能，是致良知的根本。例如，道，可以認為是初心（首）和行為（辶）的自洽。