在網上看到一句話：“就算全世界都否定我，還有我自己相信我。”深深為這句話所震撼。

是的，一定要自己相信自己，不能任由別人否定你。

01

喜歡否定別人是一種控制

雨萍的丈夫劉江特別愛否定別人。雨萍想考職稱，還沒報名，劉江就直接打擊她：“我勸你還是別考了，你有本事把娃管好，我就服氣你，中級職稱不是你想考就能考過的。“

雨萍想學駕照，剛提出想法，劉江連想都沒想就說：“你還想考駕照，你咋不上天呢？你都快奔五了，還能學會？教練連教都不想教你。”

雨萍不善廚藝，疫情期間，在家學蒸包子，雖然看相差了點，可是味道還不錯。 沒想到劉江又毫不客氣地說：“你看看，你弄的啥玩意啊？包子都開花了，連個包子都不會蒸，你還會幹啥？”

多年來，無論雨萍想做什麼，劉江都會習慣性否定。說者無心，聽者有意。說得多了，雨萍就覺得自己經常被否定、被打擊，心裡很壓抑。

後來，兩人吵架，雨萍忍無可忍，直接提出離婚。劉江一再解釋自己平時都是為了雨萍好，愛之深，責之切。可劉江長期以來的否定，消耗掉了雨萍對婚姻的熱情，以及對劉江的愛。

這樣的否定，其實是一種控制。總想幹涉他人的生活，讓他人聽從自己的想法，用自己的價值觀去捆綁他人。

其實，想控制他人的人，自己的認知水平經常很有限，對事物的本質也沒有看透，只是憑著已有的觀點和想法，人為的以為自己“為他好”。實則是對他人生活的一種侵入。

直接否定當事人的想法，把自己的意見強加於他的身上。這對侵入者來說，是一種痛苦；對被侵入者來說，是更大的痛苦。

前者痛苦自己“一心為人”，對方卻一意孤行，不領情；後者痛苦別人總想插手自己的生活、自己的事，自己不能做主，兩者都不如意。

02

毀掉一個人，任由別人否定就行

否定別人是一種控制，任由別人否定，也就是任由別人控制你的生活，是一種懦弱和無能的行為。

而毀掉一個人，否定他就行了。

在網上看到一個漫畫：

有一對母子，母親非常愛兒子，可她總喜歡否定孩子的行為。男孩想出去玩，她說，“別去，其他小孩會欺負你的。”孩子只好躲在一邊，眼巴巴地看著別的小孩玩，自己不敢去。

男孩成績不理想，她不是鼓勵孩子，而是說：“你不是學習的料，念上幾年書，就回來種地吧。”

後來有親戚對男孩說：“你好好唸書，將來考上大學，就可以去看看外面的世界，過更好的生活。”

男孩卻說：“我媽說，念幾年就回家種地，反正我也不是學習的料。”

母親的否定，已經深入孩子的骨髓，這樣培養出來的孩子，早已沒有自信。

因為母親的否定，他還沒學會展翅高飛，翅膀卻早已被剪斷，他的生活硬生生被毀掉。

富蘭克林說：“一個人失敗的最大原因，是對自己的能力缺乏充分的信心，甚至以為自己必將失敗無疑 。”

一個任由別人否定的人，更是對自己的能力缺乏充分的信心，以為自己必將失敗。

長期的否定，讓被否定的人，失去對生活的信心，對什麼事也提不起精神，整天渾渾噩噩的，醉生夢死，“反正我做什麼，也做不到你心上，我索性什麼事也別做，等著你做就行了。”畢竟，不做事，就永遠就不會錯。

這樣的人，“二十五歲就死了，只是到七十五歲才埋葬”。

03

千萬別任由別人否定你

“黃金無足色，白璧有微瑕。” 每一個人都不是十全十美，但也不是完全錯誤。凡事都否定你的人，就是不想讓你成功，不想讓你比他優秀。

對於他人的否定，一定要堅定自己的想法，給與自己更多的信任，從被人掌控的痛苦中掙扎出來。

多年婚姻，雨萍也試圖與劉江溝通，在知道自己改變不了劉江的想法之後，她對劉江的否定置之不理，你說你的，我做我的。我想做的事，自己用心去做。走自己的路，讓別人去說吧。

心理學家詹姆士說：“人類本質中最殷切的需求，是渴望肯定。”

能得到別人的肯定，自然是錦上添花；如果無法得到別人的肯定，也要自己肯定自己。哪怕全世界都覺得你不行，你都要對自己有信心，要有勇氣做自己。

拒絕別人的掌控，一定要有強大的心理承受能力。要學會拒絕別人，不要人云亦云，別人說你不行，你就認為自己不行。

你的想法正確與否，其實並不重要，重要的是，你敢於說出自己的想法，敢於把自己的想法付之於實踐。

不走路，你永遠不知自己能走遍萬水千山；

不說話，你永遠不知道自己可以侃侃而談；

不實踐，你也永遠不知道，在你的努力之後，你能得到自己想要的結果。

別人的否定，就像夏日的涼風，吹過去就過去了，重要的是，要做自己，要為自己的想法活，不被他人言行所左右。

人生在世，誰人不說人，誰又不被人說，說完了，自己想做的事，還是認真去做吧！別把別人的閒言碎語，當成自己的至理名言。更別把自己的未來，斷送在他人的否定中。

作者簡介：池邊梅，喜讀書，愛旅遊。夢想有生花妙筆，寫情文並茂文章。