五分鐘也不少，一分一秒，都是人生的財富，都是寶貴的資源。愛惜時間，從五分鐘開始。

時間對於我們每個人，每一天來說,都是公平的。五分鐘一點也不少。五分鐘，它有300秒，可能還不夠煲一個電話粥，也許不夠你畫一個精緻的妝容……五分鐘常常在我們的身邊不經意間地悄悄溜走，等我們發現時，早已逃之夭夭。

在生產中，五分鐘或許就是效率，是效益；在生活中，五分鐘或許是美食，是我們熟悉的衣食住行；在學習中，五分鐘或許就是進步，是思考。五分鐘是時間的一個縮影，是生命的一個小站，它像光一樣疾馳，又像風一樣無形，就這樣從我們身邊悄無聲息地離開，來到，消失，出現,如同一個小精靈。

五分鐘也是龐大的。五分鐘可以做很多事情：五分鐘可以做解決一道難題，五分鐘可以誦讀一篇散文，五分鐘可以聽一首歌，五分鐘可以做一個瑜伽體式，可以做一次冥想，可以做一份周計劃，可以打一個親情電話……五分鐘可以小憩一下，有時侯五分鐘就是生命線的天使。

我們一天有多少個五分鐘，一生又有多少個五分鐘呢？有多少個五分鐘可以蹉跎，有多少五分鐘可以把握？浪費多少，收穫多少，失去的終已付之東流，收穫的都成為人生履歷。其實我們能做的就是，用好當下的五分鐘。

現在的您在做什麼呢？好好利用當下的五分鐘，好好享受當下五分鐘。