今天開啟一本書《看得開，放得下》，開篇就吸引了我，分享給大家！

每個人都在爭取一個完美的人生。然而，世界上沒有完美的東西。太陽一到中午，馬上就會偏西。月圓，馬上就會月虧。所以，有缺憾才是恆久，不完美才叫人生。

看淡，看開，一切順其自然，屬於自己的，別人搶也不會走，不屬於自己的，再搶也不會留，凡事不鑽牛角尖，人也舒坦心也舒坦。

忙忙碌碌的生活，各種各樣的壓力，讓生活在這個時代的我們有一種窒息的壓迫感。塵囂世界，忙碌人生，何時才能有個清靜？人總得尋覓一處屬於自己的寧靜世界，來擺脫外界的聒噪，浸潤枯燥的心靈。於是乎，在週末，在假期，人們都想著遠離喧囂的都市，驅車去郊外的農家小院，暫得一時的安寧。然而，“ 樹欲靜而風不止”，鬧中取靜談何容易。這一切皆因我們的心不靜，我們計較的太多，我們強求的太多。亂， 才能讓心平和。所謂寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天上雲舒雲卷。一個“ 靜” 字，既是方法，又是心態。古往今來， 很多古賢聖哲都對“心靜” 有著極深的體悟。靜心成了儒、道、佛三家窺探天道的共同的入門途徑。清末聖人曾國藩的修身養性十二條中，“靜” 字功夫就列在第二位。

靜靜心，你會擁有一份從容和鎮定；憤怒時靜靜心，你更能和風細雨地化解矛盾；疲憊時靜靜心，你會更有信心地走好後面的路；得意時靜靜心，不要過分忘形，你會發現這點成功實在是微不足道；失意時靜靜心，不要盲目悲觀， 你會發現自己其實有很多優點；痛苦時靜靜心，不要借酒消愁，你會發現看淡一點，快樂其實離你並不遙遠；絕望時靜靜心，不要意氣用事，你會發現生活的另一面正陽光燦爛、繁花似錦……不要企圖靜心給你帶來什麼奇蹟或神奇的經驗，這些都是不甘寂寞的想法，都是內心虛弱的表現。其實靜心只是讓你開始瞭解真正的自己，讓壓力的灰塵得以沉澱、洗滌，讓壓抑的情緒得到放鬆，讓匆忙的步調得以舒緩。隨時靜下心，整理一下自己的心情，校定方向，再從容起程，就能走出一個嶄新的自我。