你還活在過去的記憶當中嗎？有多少人帶著過去的記憶生活，放不下忘不掉，而活在過去的記憶中註定人就會痛苦。當然過去也有很多美好的回憶，無論過去的記憶是什麼樣的，都已經過去了，如果一直活在過去，就沒有辦法創造美好的當下以及你的未來。

有多少人總是拿過去記憶中的你來定義自己，而這種定義總是讓你寸步難行，最終一事無成。因為過去的失敗、過去的成長環境、過去所受的教育，都會讓你認定自己就是這樣那樣的人。終究很難有人擺脫過去的記憶，那是歲月的痕跡，讓你在記憶中老去。

現在你重新看看自己，這一刻是全新的你，在這個當下你存在在這個空間，你可以重新開始新的生活。這裡沒有年齡、沒有時間、沒有過去、沒有未來、你就在這一刻擁有新的生命，你擁有著無限的能量，無限的潛能，充滿著活力，內在無限的豐盛與富足。這一刻，你想做什麼？問問自己，沒有任何恐懼存在，沒有任何過去的記憶，而且此刻的你，想要什麼都會輕而易舉的得到，那這個偉大的你想做些什麼呢？你可以好好想想這個問題，因為這個偉大的你就是現在的你，是個毫無思想控制的你，你會做什麼在這當下，你沒有任何束縛。相信你不會想著賺錢，不會很焦慮，不會想買車買房，更不會在意別人的眼光，也不會希望別人認同你。你看是不是這樣呀，為什麼會這樣，因為你不帶著記憶，就會看到本質的你，自己本來的模樣，就像小孩子一樣的純淨天真。人之所以喜歡孩子是因為他們身上彰顯的是本質的我們。當你不斷問自己這個問題的時候，你就放下了，時刻保持覺知，不受頭腦的影響，相信沒有限制的你會更加開心更加幸福，同時也會創造無限可能。

當頭腦再次上線時，你完全可以替換新的信念，因為我們的信念創造了生命的實相，而不是過去創造的實相，這種信念就是過去的記憶帶來的。當下即可改變過去也可以改變未來，只要我們用正向的信念引導自己。所以過去發生什麼不重要，而是在這個當下你怎麼面對生活，這個很重要。我們可以適當讓自己放鬆下來，去到忘我，這種體驗會讓你拿回你本來的力量。

當下的時刻如此珍貴，你還會把當下這個美好的時刻浪費在過去的回憶和浪費在未來的擔心上嗎？相信你不會的，一定是當下狠狠地愛自己，享受生命的每一刻，去釋放你的能量吧，你擁有全宇宙的愛，這個當下我們都是幸福的…