住在等待裡

一種平懷，泯然自盡。——三祖僧璨

寫下這段文字的時候是冬季，我人坐在北京的奧林匹克公園，每一棵高聳的樺樹都微微向南傾斜。日正當中，人們因酷暑而無精打采。來此吃午餐的上班族、觀光客、打盹的老人。遊民喃喃自語如麻雀飛過，嘰喳著無人能解的訊息。

有時人生像是一個沒有目的地的候機室，有人僵硬徘徊等待著痛苦止息、有人期待好事發生、有人害怕壞事即將展開。在等待的時候，有人被驅使者非做計劃不可——而每一個人都是我。

我們很難安穩地等候，安穩地待在那等候的重量裡面，直到我們發現只能等待，別無他處可去。

覺察這個之後，最難的或許是放下所有伸出去的舉動，而只是敞開自己如深海里的蚌，直到生命穿過外表，湧過我們半閉的心。

然後上帝就會進入我們，像一顆燦爛的寶石落入湖心，“過去”是我們身後的漣漪，“未來”是我們眼前的漣漪，而我們，正在永恆之中呼吸。

靜心冥想這個冥想練習可能會花一點時間。靜靜坐著，冥想，直到對時間的覺察開始模糊。透過呼吸，浮現過去的影像與未來的嚮往，然後讓它們經過。當你緩慢地超越等待，讓過去、未來與對時間的覺察漸漸融合。在這一天中，練習不要為了生活而伸手索取，不離開也不抵達。就讓生命進入你。