天生我材必有用，千金散盡還復來。

我還記得多年之前自己第一次坐公交車時候的感受。

我內心忐忑的上車之後，趕快找個位置坐下，心裡非常緊張，甚至不知道眼睛該放到哪裡好。

由於公交車裡很嘈雜，我根本聽不清站點播報的聲音。我很擔心自己會錯過下車的站點，只能不停地掃向貼在窗邊的牌子，因為這個牌子上寫著完整的行車路線與站點。

不巧的是，有個人就坐在那張牌子旁邊，見我眼神經常掃過去，那個人用疑惑的眼光盯著我看，讓我本來就忐忑的心，更加緊張。最後到站了，我衝下車去，就像是逃命一般。下車之後，我的衣衫已經溼透。

這就是農村出身的我，第一次坐公交車時候的感受。那時候的我，是一個自卑的人。

我時常會覺得，做同一件事情，別人可以做得很好，我卻做不好。別人懂得東西很多，我卻什麼都不懂。當面對未知的時候，我的內心總是緊張焦慮，怕自己做不好，怕別人的嘲笑。

後來，我發現，其實自己沒必要那麼緊張。別人的看法，真的一點都不重要。

01

為什麼你沒有必要自卑？

每個人都是一個獨立的個體，別人怎麼想是別人的權利。

假如有人看不起你，嘲笑你，你就可以發現他的人品。在這種人眼裡，人有高低貴賤之分。他可以嘲笑不如他的人，那麼比他高貴的人當然也可以嘲笑他。因此，你不用把他的嘲笑放在心上，他其實只是一個心中充滿攀比之心的可憐人而已。

社會上還有一些善良的人，見你遇到麻煩，他們不會嘲笑你，而是幫助你。如果你沒用過自動感應水龍頭，他們會善意地教你，不會因為你不懂就看不起你。這些人，才是值得尊重的人。正是有了他們的善意，社會才有了讓人感動的一面。

無論別人覺得你聰明，還是覺得你笨，這都是別人的事，與你沒有任何關係。他們帶著他們的煩惱，過著他們的人生。你帶著自己的心事，走自己的路。

從本質上講，別人的看法無法對你產生任何實質性的傷害。你之所以覺得受傷，還是因為自己看不開，太過在意別人的看法。

社會就是這樣的，有好人有壞人，有殘酷也有溫暖。而我們不能妄想著所有人都是好人，所有人都心存善意。因此，不是社會辜負了你，而是你沒有看清真實的社會。

如果想明白了，接受了這個不完美的社會，你就不會那麼在意別人的看法了。

如果遇到不懂的問題，大大方方地承認，我就是不懂。如果有人嘲笑你，無所謂，不與他交往就好了。你自然會遇到願意幫助你的人，這些人才是值得結交的朋友。

如果你看到別人過得比你好，懂得比你多，能力比你強，這再正常不過了。社會上這麼多人，自然有人比你強，當然也有人不如你。這是十分正常的社會現實，真的沒什麼好自卑的。

02

如何才能自信起來？

下面這3點，可以幫你建立自信。

（1）勇敢面對困難。

自卑的人遇到問題，容易選擇逃避。他們喜歡在自己熟悉的領域遊蕩，害怕接觸未知的事物。

然而，有些問題，逃得了一時，逃不了一世。

有的人不擅長與他人打交道，害怕與人交流。這個問題，是無法逃避的，為了生存，你總是要和別人打交道的。

像這樣無法避免，不可逃避的問題，你應該學會勇敢面對。

困難是一個紙老虎，你看著它覺得很嚇人，但如果你勇敢面對，就會發現，其實它並沒有想象中的那麼可怕。

如果你在某方面感到自卑，不要逃避，而是要把自卑化作力量，下定決心一定要解決這個問題。面對困難，並且克服這個困難，你就可以獲得一種成功的經驗。成功的經驗越多，克服的困難越多，你就會越自信。

（2）把注意力集中在方法上，而不是感受上。

自信源於實力，如果沒有實力怎麼會有自信呢？

如果你問一個廚師，有沒有自信準備一桌豐盛的年夜飯，他一定信心滿滿。如果你問一個沒進過廚房的人，他一定沒有絲毫信心。

同樣的道理，想要在某一方面有信心，你一定要學會相關的技術與方法。等你掌握了其中的訣竅，自然有信心做好這一方面的事情。

（3）學會與自己比較。

有的人看到別人比自己強，感到自己不如別人，於是他就會覺得自卑。這種想法，是大錯特錯的。

每個人都有自己的優勢，也有自己不擅長的地方。

你看到一個人籃球比你打得好，有可能人家已經苦苦練了好幾年。而你，才剛開始接觸不久，根本沒有可比性。

拿自己不擅長的東西，與別人引以為傲的東西作比較，豈不是自找苦吃？你要學會與自己作比較。只要確認自己在不停進步，那麼你就走在成功的路上。早晚有一天，你也可以變得優秀起來。

總之，想要成為自信、強大的人，首先要明白，別人是別人，自己是自己，沒必要受別人眼光的影響，也沒必要自卑。其次，實力是一個人自信的根本，只要你勇敢面對問題，一步一步進步成長，不斷吸取成功的經驗，你就會成為有自信的人。