沒有人天生就是完美的,所謂完美,不過是一次次跌倒又站起來、一次次擦乾淚水又重新出發、一次次想要放棄卻咬牙堅持的結果。
讀完摩西奶奶的《人生永遠沒有太晚的開始》倍受啟發。有人總說:已經晚了,實際上,“現在”就是最恰當的時候,對一個真正有追求的人來說,生命的每一個時期都是年輕的、及時的。
摩西奶奶七十七歲開始作畫,並且從此開始,堅持每天作畫,堅持每天輸出,因為熱愛,因為堅持,一直到一百零一歲完成她的最後一幅畫作。
從摩西奶奶身上,我們不難看出,很多事情,因為堅持與眾不同;很多想法,因為自律夢想花開。七十七歲,在許多人都已經感到自己的生命快要進入晚期時,摩西奶奶卻勇敢地拿起了畫筆,並且從此再也沒有放棄過,因為堅持,她給詩人留下來一千六百多幅繪畫作品;因為自律,她激勵無數世世代代的後人,只因為她告訴我們,自律和堅持是人生開掛的絕密武器。
要想擁有開掛人生,就要做到以下幾點。
一、養成良好的習慣
好的習慣是成功的開端,無論我們做什麼事情,如果沒有良好的習慣作為支撐,我們最終都會因為心力憔悴而放棄。
包括飲食習慣、睡覺的習慣、學習的習慣。
1、根據自己的身體特質,不斷找出最適合自己的飲食習慣,不要什麼都吃,也不要什麼都不吃,身體是革命的本錢,吃得清淡,忌辛辣忌冰涼、不要吃的過撐、不要挑食、不吃過量的垃圾食品等等。
2、早睡早起是最基本的,早睡可以保證你有充足的睡眠,可以在一定程度上保持身體健康,千萬不要熬夜,根據自己的實際情況,在最大可能的情況下讓自己早睡。早起可以讓你更精神,這一天更有意義,可以做許多自己喜歡的事情。
3、至於學習,要找到最適合自己的學習時間,確保學習效率的同時,可以讓自己有所收穫,獲得進步。
二、情緒管理,做情緒的主人
1、不隨意亂髮脾氣
掌控好自己的情緒,不要輕易地暴露自己的情緒。想發火時,先讓自己冷靜下來,想想自己有沒有發火的資本。
2、遠離身邊負能量滿滿的人
如果你身邊總是有一些抱怨生活、抱怨同事工作的人,久而久之,在他們的影響下,你也會變成一個只會抱怨不懂得感恩的人,很多時候,並不是我們的生活中沒有快樂,而是你沒有給自己體驗快樂的機會。
3、讓自己忙起來
不要長久地讓自己處於太閒的狀態下,人太閒時,總會胡思亂想,總會只顧著看別人的擁有,而忽視了自己擁有的幸福,就容易變得喪,容易去比較,然後無形中減低自己的生活幸福感。
4、學會獨處,享受孤獨
作為獨立的個體,我們總要學會獨立的面對生活,獨立的解決問題,在獨處時,找一些自己喜歡做的事,去充實提高自己,可以看書閱讀、可以看一部喜歡的電影、可以和許久未聯絡的朋友聊天、也可以發呆睡覺放空自己,只要是自己認為有意義想的事,都可以做。要學會在獨處時也過得豐富精彩,而不只是感到孤獨難耐。
5、不要讓負面情緒過夜
不要用昨天的錯誤懲罰今天的自己。想辦法讓自己主動的消化今天的負面情緒,不要讓負面情緒持續太久,一旦讓這種情緒發酵,只會讓自己更痛苦。
三、改掉拖延症,想到什麼立刻去做
很多成功的人之所以成功,並不僅僅因為她們把握了機會,擁有好的資源、勤奮努力,更是因為她們徹底的擺脫了拖延症,不拖延,想到什麼立刻付諸行動,就不會浪費時間,還可以提升生活的幸福感和成就感,釋放自己更多的潛能和能量,獲得更有力量的人生。
即使你躺倒讓別人踩在你身上走,別人還會抱怨踩著你不夠舒服,所以,不要想著讓所有人開心,過好自己的生活就好了。