經常聽人們勸說別人，別想太多，你就該吃吃，該喝喝。想想這種客套話有多大意義，人生下來的首要任務就是先學會吃，只有學會了“吃”才能有世界上七十五億人口的存在，民以食為天，地球人都知道，只是“吃”“睡”字在現在，已快被人們遺忘，該吃的時候沒時間，該睡的時候正在忙，即便吃也是注重的是吃什麼，睡注重的是在哪睡。

結婚的人羨慕單身的自由，單身的人羨慕結婚的有人照顧；上班的羨慕個體的又賺錢不受約束，個體的羨慕上班的有保障不用操心；老公覺得別人家老婆既漂亮又能幹，老婆覺得別人家的孩子即聽話又優秀。總之就是看不到自己身邊存在的優點，總想著跟別人比，有了兩室一廳的房子還想要三室兩廳的，賺了一百萬還想來一個億，總是不知足，生活越來越煩瑣，把自己套在一個死迴圈裡。

生活好了，人們的思想也變了，想要的也跟之前不同了，重點放在了複雜的的位置上，由最初簡單地吃飽穿暖，變成吃什麼好吃，穿什麼好看，最初的初心已忘，生活在了一個彩幻的世間，每個人都有不同的慾望並想盡一切辦法去解決，每天不斷地為了創造更好的生活品質而追著數字跑 ，卻忘了簡單而又重要的人生道理——人生，不過是吃飯、睡覺罷了。

從現在開始，首先讓自己做好這兩點：

一，按時吃飯。

二，按時睡覺

生活無非就是有飯吃、有覺睡，沒有多複雜。