也許，每個人的生活中都曾有過這樣的時刻。

——大學剛畢業，找工作屢屢碰壁，房租吃緊，生活困頓；

——為了不被優勝劣汰，拼命工作加班，卻無人顧及你的感受；

——步入中年卻遭遇裁員，上有老下有小，不得不四處奔波；

……

如果不幸你又正好生病，再把這些片段放在一起，你會格外感受到生活的殘酷。

你甚至不知道，是自己病了，還是生活病了。

你變得無助且脆弱，面對生活的刁難，你不能保護自己愛的人。你選擇一個人硬抗下來，孤獨成了一場看不到頭的拉鋸戰。

好像，我們每個人都被命運推著向前走，停不下來。

感冒在我們生活中很常見。有一組資料顯示，普通人一生會患約200次感冒。

那麼，是怎麼引起的呢？

第一，是因為著涼。因為人的體溫處於恆定的狀態，氣溫升高時需要減少穿著，氣溫降低時需要新增衣物。如果在溫差較大的季節沒有注意防寒保暖，很容易讓機體處於寒冷的狀態中，從而降低免疫能力，或者你不小心淋了雨，受涼之後就會生病。

感冒也和抵抗力低有關。就像麗珠這部微電影描述的那樣，剛剛熬過夜，或者處於工作壓力很大，勞累、情緒低落等狀態下，都容易生病。還有部分老人和小孩，都屬於抵抗力比較薄弱的人群，很容易讓病菌乘虛而入。

假如你已經患上了感冒，首先要注意休息。休息對於身體的恢復有很大的作用，感冒時多休息可以增強身體的免疫功能，一定不能在生病期間過於勞累。

其次，注意多補充水分。喝水可以補充人體感冒時散發的水分，保證身體的水分充足。另一方面，多喝熱水還能對人體的新陳代謝功能有促進作用，可以對身體進行排毒。

在飲食方面要以清淡為主。感冒者不能吃太過於熱氣或者辛辣的食物，否則會加重嗓子的疼痛感，不利於感冒的恢復。

說一個自己曾經的經歷。

常來買咖啡的協警在旁邊排隊，突然對我說：“你看起來很虛弱，需要休息。”

我轉身打咖啡，順便抹了把眼淚。

每個人都會在生病時暴露脆弱的一面。而那些恰巧目睹別人脆弱的人，默默用善意和愛伸出了一隻手。

它就像一劑暖暖的感冒藥，沒有什麼比這，更能安慰人心的了。

有愛人、有朋友、有家人，是這些脆弱背後最堅實的後盾。

人生路上坎坷不斷，路再艱難，守護也不停息。