每個人的人生中也許都有迷茫的時候，比如那個剛來到世上的嬰兒，比如那個剛畢業的年輕人，比如那個工作了20年突然失業的中年人……

那些讓人迷茫的情境也許各不相同，但毫無疑問迷茫的感受都是糟糕的：對未來的茫然和不知所措，看不清前進的方向，不知該往哪裡走，找不到存在的意義，又或者認知被顛覆後的恐慌……

有人說迷茫是因為沒有信仰，這裡的信仰應是指宗教信仰，雖然我不知道那些有宗教信仰的人是否會有迷茫的時候，但我認為，迷茫和信仰沒有什麼關係，而是和人的認知和思想有關。

人之所以會迷茫，首先是因為人是具有主動思考能力的高階動物，普通動物應該不會迷茫吧？呃，本來我想直接用一個否定句的，但仔細一想，我們似乎無法確定普通動物會不會也有迷茫的時候，就像我一直懷疑狗子在沒有睡著之前是不是在想什麼一樣。

有點扯遠了，人之所以會迷茫，首先是我們對自己所處的情境進行了思考，但是由於自身認知和思想的侷限性，思考之後，卻無法找到出路，故而陷入迷茫。所以，迷茫並不是消極的，相反它是一種積極的思想狀態，它意味著我們在思考、在尋求改變，只不過暫時沒有找到解決方案而已。

人的認知和思想都是在其成長過程中不斷學習、積累、總結和思考而形成的，難免有遇到障礙和瓶頸的時候，所以我覺得迷茫是每個人在生命過程中都必然要面對的。我們要避免的是陷入迷茫的狀態裡而停止了思考和嘗試，另外，我們還可以透過建立自己的思想理論來儘可能減少迷茫的時刻，或者幫助自己在迷茫中儘快找到出路。

關於個人的思想理論，我覺得可以從以下幾個方面入手：

首先，對自我的認知。有人感慨“知音難覓，無人懂我”，但是，你真的瞭解你自己嗎？有沒有總結過自己是一個什麼樣的人？有沒有想過自己要成為一個什麼樣的人？自己都不瞭解自己，更何況別人呢！

所有的一切都應該建立在對自我有充分認知的基礎上，我們對自己的品性、優缺點都要有清醒的認識，並設立個人成長目標，亦即成為一個什麼樣的人， 然後落實到生活行動中，發揚優點，補或避短，改善品性，一切都是為了成為你想成為的那個自己。當然，這並不容易。

其次，對生命的認知。關於生命的認知有很多層次，我覺得作為普通人應該認識到：

1. 生命的存在具有極大的偶然性。最直白的例子就是，父母一個不經意的行為就可能導致一個生命的產生或消亡；

2. 生命是一個過程，過去、現在和將來都是生命的組成部分。如果有四維生物的話，他們將可以看到我們每個人整個生命過程的時間線，從出生到死亡。明白這一點的意義在於人不應該只為了將來做準備，也不應該完全忘記過去，而是應該學會以往為鑑，活在當下，著眼未來。

3. 生命的意義不在盡頭，而是存在於這個過程中。生命不是一場田徑比賽，田徑比賽的終點意味著勝利，而生命的終點則是消亡。生命更像是一次旅程，重點在於感受旅途中的人、物、事和風景。我所認知的生命意義，在於努力創造一個豐富多彩的生命過程，努力去嘗試和感受更多的東西，做一些自己真正喜歡做的事情，享受每個美好動人的時刻和生活瞬間。

再次，對生活的認知。從某個角度來說，生活其實就是選擇，每一個選擇都是生活的一種可能，對我們來說，重要的是這種可能適不適合自己，是不是自己想要的。所以，我們要儘量在對自己和想要的生活有充分認識的前提下去做選擇。

希望每個人的生活道路都是自己選擇的，既然選擇了，就應該勇敢地堅持走下去，去創造自己想要的那種可能，不要受任何影響。

建立自己的價值觀，不以物喜不以己悲。

你喜歡的、討厭的人和事都是生活的一部分，你要學會把心放在讓你感到快樂和幸福的人和事上面。

每個人的經歷不同，對生活的感受也不同，透過學習、總結、積累和思考，構建自己的關於人生的思想理論，你將會發現自己可以更加從容地面對生活，也不會再輕易失去方向！