好好吃飯，休息，好好體會生活，

將心安定放在肉身裡，

不去羨慕，追隨什麼，

它跳動著，

就已經告訴你，

這人間值得，

但你堅守的是什麼？

可否給予自我答案。

日子，每天都是新的。但在太多人看來是重複的，無聊的。這背後是給予太多期望的同時，也在慢慢遺忘自己的志願。一邊勸服自己放鬆，一邊又在某一時不知方向的橫衝直撞，這樣的自我怎麼可能做到平衡對待生活呢。

總是在自我快要沉淪娛樂時，找到身旁的筆安靜摘錄，或者找點簡單事做。岔開的不只是享受，這樣慢慢積累起來的是習慣和思維。正因如此，有些靈感在到來時，總能有空間去安置。你是否讓它常常溜走呢？

常常在我心裡回想起的情景，都是當下擁有的感激。感激世界病情正在慢慢變好，父母身體健康，還有親朋好友身體無愛礙。這些是可以擁有的幸福，若是不及時感恩，等到某天失去，後悔都流不出眼淚。對於那些未知和遲遲下不定決心的事，慢慢做吧，反正最後問的只是自我的內心，還是早做決定。一切看似簡單，其背後是取捨，衡量。有些人離自我越來越近，有人卻越來越遠了。也就因這個。

看似是驚心動魄的話語，卻不知背後經歷了多少次的回憶和覺醒。看似無意間的話語，也曾真的給予太多人提點。這世間的巧合是存在，若能被一直記錄，感受，怕是世人的福氣。

心甘情願為書受累，受苦，受盡人世滄桑的洗禮，但最重要的是尋覓一顆九死不悔心的堅守，也要有孩童般的簡單心智，才能化解這重重危機。因為經驗，建議，最後都會歸至心，而要將心存在在某一位置無人找到時，只能是越安靜，越平常的角落。萬萬想不到的地方才是最容易忽略且藏的最深的智慧。

有時支撐一個人走下來的不是陪伴，是寂靜甚至是孤獨。唯有如此，內心才會徹底歸於平靜，安靜落幕和重新開啟旅程。忘不了的只是某句話重複在腦海裡的次數，某個聲音，或者某次發誓。一切都做的隱晦，才更能看出是否進步。這份慢慢沉澱下來的心才是一直追求的吧。驀然回首已然做到，想到過往強行逼迫到達，看來的確不夠隱忍。也就更能明白，心境的提升，精神的積蓄也都如此。日常積累，時間到了，自然會被自我告知。

逝者如斯夫，只是這夢多年未醒，但已確定目標，不枉費多年的思考和陪伴。

其實父母是疼愛子女的。比起他人的責難還有侮辱，他們陪伴在你人生路上的時間更長。我知道太多人都想要有人背後撐腰的信賴感和不用隨時提及的信任感。這些父母都一直給予著，也希望你也給予父母。他們第一次做父母，雖然在他們眼裡一直是小孩，但是作為子女更懂他們。因為同為子女，有人不願多言苦，也有人盡力做到體貼，耐心。這一切的背後是愛和同理心。少發脾氣在能容忍你的人面前，也請給予遇到的人微笑。陪伴最久的只有你自己，學會少讓他人擔心，給予一份寬容和耐心對待所遇之人的確是需要智慧的。但這一生相遇，是要慢慢學會的。

心安不過是你如願追隨到自我最渴望某件事的一種狀態，可以是一種陪伴，一種安靜，甚至是一段時間的離開。種種表現都告訴你要去追尋。

這路順著老天的安排，在這裡相遇，在那裡分離。這背後有自我的期待也懂得了不是所遇都非所求，離開的都是出自本心。一切未知的背後更要懂得感恩當下。因為若是積累，以後定能用上。希望遇見的一切心懷感恩，盡力去感受。

我不確定誰一直陪在身旁，有時自我都想離開。可這飄忽不定的一生裡，也唯有自我才是最終的依賴。所有的經歷，離別，傷痛都會過去的。希望你堅持自我去做下去。縱使與太多人格格不入，但也不曾辜負歲月。我與世界格格不入，卻與時光真心交談。沒有妥協，只是慢慢成為讓歲月欽佩的人，讓所遇皆所需值得的人。一生無愧於心，值得。此心光明，亦復何言。