聽過這樣一個故事，一頭象，小時候被繩子拴在一根木樁上，它拼命掙扎也無法掙脫，幾經反覆，最後放棄。後來它長大成一頭大象，高大強壯，力氣大到足以掙脫繩索的束縛，但它卻不相信自己可以，仍舊被一條細繩、一根細木樁困在方寸之地。

其實想想，這頭象的經歷和我們似乎有著相似之處。有人小時候學習發育遲緩，理解能力差，被老師評價“笨、不聰明”，就一直以為自己智商有問題，在以後的學習中也畏首畏尾；有人第一次上臺演講緊張，被大家嘲笑，就認為自己沒有當眾演講的天賦，不敢在公眾場合發表自己的意見······

但實際上並不是我們真的沒有能力去當眾演講、取得優異成績，而是我們被一些固有的思維困住，畫地為牢，自己否定了自己的能力，不信自己有潛力去完成一些不可能完成的事情。

如果我們以前一直沉浸在“自己不行、不相信自己”這種想法，那麼現在可以扔掉這些限制你創造無數可能的包袱了，透過閱讀《無限可能》這本書，你會發現很多事情都是自己嚇自己不能完成，打破思維的慣性，透過一些有效的鍛鍊，你將激發出自己被掩藏的潛力，成就更加卓越的自己！

《無限可能》的作者吉姆·奎克，公認的大腦教練、記憶力提升、快速學習方面的專家。他小時候腦袋受過傷，有過一段在學習方面十分吃力的時光，後來透過自己獨創的方法提高了腦力水平，成為知名的大腦訓練專家。他也將這些方法整理出來，很多人透過他的課程實現人生的轉變。

書中包含大量大腦升級訓練、快速閱讀、長久記憶、健腦食譜等方面的內容，透過認真的閱讀並實踐，相信我們能突破自己的潛力，創造無限可能。

一、跳出傳統思維定勢的牢籠

一個人如果生下來沒有四肢，我們可能會覺得這個人十分不幸，一生都要在別人同情、甚至嘲笑的目光中活著。因為身體的不健全而內向、自卑，活在陰影下不敢見人，在有人照顧的情況下平安的度過一生就很不錯。

可世上就有這樣一個缺少四肢的人不認命，他不僅沒有自怨自艾、怨天尤人，反而陽光開朗，出書、娶妻、生子，並在全世界進行演講，用自己勵志故事鼓勵他人。他就是勵志演說家尼克·胡哲，出生就沒有四肢，但他打破人們對這類人群的認知，不服輸、不妥協，掌握自己的命運，成為人生的贏家。

要想創造自己人生的無限可能，就要打破傳統牢籠的束縛，顛覆一些固有的觀念。

我們的人生由自己掌握，可以創造無數的可能，不要被一些傳統的、根深蒂固的觀念束縛自己的能力，要想創造無限可能，首先要從打破傳統、固有的限制性觀念開始。

1. 智力不代表一切

據說愛因斯坦、霍金等著名科學家的智商都超過150，這樣就很容易有這樣一個觀念：智商越高，代表一個人越聰明，一定能取得卓越的成績。我們之所以平庸，是因為智商普普通通，所以這一輩子也不能有什麼驚豔的成就。

這種以“智商論英雄”本就是一種片面的、狹隘的觀念。《無限可能》中提到，測出的智商值高低，只代表一個人學習能力的大小，測不出一個人的創造力和情商。而成功不僅僅取決於學習的好壞，人際關係、抗壓力、創造力等因素同等重要。

高智商為成功提供了一個可能，但如果一個人情商低、不會處理人際關係，自負、不能聽取他人的意見，抗壓力能力差、接受不了失敗，那麼即使智商和愛因斯坦一樣高，相信他也不會取得什麼成績。

我們要打破智商代表一切這個片面的認識，不要束縛在老師、同學“說你笨”的評語裡，從學習能力、為人處世、與他人相處等全方面的認識自己，即使我們的智商普通，但是我們為人和善、善於處理與他人的關係、能吸引到優秀的人和我們一起共事，情商高進而能讓我們的綜合水平提高，那麼我們在工作和生活中仍會如魚得水，取得超乎我們想象的成就。

2. 犯錯不意味著失敗

“金無足赤，人無完人”。世上沒有十全十美的事情，也沒有百分百完美的人。

人們都會犯錯，但不要把犯錯看成了不得的大事，認為犯錯就完了，就沒有出路了，實際上有時犯錯反而可能是好事，因為它能幫我及時發現工作方向是否正確，不至於一直走彎路。

《無限可能》中說到：與其把犯錯視為失敗的證據，不如把他們當做你正在努力嘗試的證據。決定我們人生走向的，絕不是我們為什麼犯錯，而是我們如何面對錯誤。

愛因斯坦這樣的科學巨匠也會犯錯，但他不認為犯錯就意味著無能和失敗，反而在實驗中犯錯後，及時調整方向。

一個人如果從來沒有犯錯，有可能是他一直在自己已經熟練的領域內工作，從事的內容都是熟練生巧耳熟能詳的，從來沒有踏出舒適圈嘗試新鮮的事物。一直從事枯燥的、單一的工作，不願意創新、嘗試、進取，這樣的人生缺少很多“滋味”。

所以不要認為“犯了錯天就要塌了”，相反犯錯能讓我們及時發現不足、及時改正，避免做不必要功。犯錯不等於失敗，害怕犯錯、不敢犯錯才會導致失敗。

3. 嘗試新鮮事物很難

進入小學起，我們就算正式開始接受正規的、系列的知識教育。小學、初中、高中、大學，每晉升一個年級，都要學習新的知識，隨著年級越來越高，科目也越來越多、內容越來越難，但我們在不知不覺間都堅持下來了，也完成了學業。所以學習新知識、嘗試新事物沒有那麼難，之所以成年工作後懶於、怠於在新的領域嘗試，是我們的懶惰、拖延心理在作祟。

除了人類從未涉足的領域，大部分的行業領域都有一套可供參考的學習方法，我們不會是因為我們缺乏動力或者方法不得當。如果像《無限可能》書中提到那樣：擁有石匠般的精神，培養耐心、保持積極地態度，並掌握學習方法，那麼嘗試新鮮的事物、學習新的知識便不再是一件令人望而生畏的事情。

很多事情沒做之前，不要先否定自己不行，相信自己、勇於嘗試，說不定就能快速輕鬆地掌握新知識了。

4. 其他人的批評很重要

在工作生活中，有人過於看重他人對自己的看法和評價。給公司提出可能的建議怕被人說愛出風頭、幫助弱勢群體怕被人說假善良，無論做什麼事都如履薄冰。

《無限可能》這樣評價這類人：世界上滑稽的事情就是人們因為害怕別人的看法，所以阻止和限制自己表達內心的真實想法。

我們如果做任何事都要顧及他人的眼光和看法，那麼很容易失去自我，生活得也會非常累。萊特兄弟發明飛機，在當時的人看來是異想天開。收到了很多人的嘲弄。但萊特兄弟不管他人的看法，堅持自己的試驗，最終獲得成功，載入人類史冊。

我們是自己的主人，他人的批評意見是善意的，那麼我們可以接受。但如果是故意的嘲弄，那麼完全沒有必要理會。畢竟生活是我們自己，不是他們的。重要的是我們如何度過自己的一生，不要讓別人的觀點和期望左右甚至毀了你的一生。

二、人生不設限，透過以下3點建立自信！

“唯一能限制我們的就是相信極限的存在”。

打破一些固有的束縛性的觀念，重新認識自己的能力，建立自信，相信我們的人生不設限，我們可以創造無限的可能。

1. 找到自己的限制性信念。

如果自己在某方面不自信，那麼就追本溯源，回憶一下是因為受什麼影響，透過和自己對話找到信念的本源。

2. 直面現實

克服困難的方法不是逃避，而是直接面對。重新建立自信也是一樣，找到了產生不自信的源頭，不能因為怕回憶、再經歷一遍當時的難過就選擇忽視，應該鼓起勇氣去面對和解決。

以前是因為年紀小，理解力差，做事拖拉、難，反應也不靈敏。但我們會成長，不管體力還是智力都會成長，小時候做不好的事情不代表長大後做不好。

所以直面困住自己多年的夢魘，勇敢的掙脫走出來，開啟新的人生征程。

3.創造新信念

《無限可能》中說：成功的次數遠遠多於跌跌撞撞的次數。

在人的一生中，成功總是多過失敗。找到了束縛自己的源頭並且直面後，下一步就是徹底放下過去的枷鎖，創新新的信念，嘗試新的事物。

在公司例會上表達自己的建議、嘗試喜歡新的事業領域、從一名小組長做起開始領導別人好事，只要邁出了自信的一步，你會發現曾經你害怕的根本就是紙老虎，不值一提，而且鼓起勇氣進入新領域的興奮和高興令你神清氣爽，體會到不一樣的人生。

三、FASTER學習法，提升能力，創造無限可能

“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”，現在都鼓勵活到老、學到老，在重塑自信後，透過新的學習方法，掌握新技能，然後突破自己的潛力，創造出無限可能。

《無限可能》作者吉姆·奎克提到了FASTER學習法，可以幫助我們戰勝遺忘曲線，取得顯著的進步。

☞Forget：忘掉。把注意力像鐳射一樣聚焦在一件事上。這裡作者吉姆·奎克提出一個新的觀念，即如果對於新內容已經掌握了一點，那麼在開始學習之前要忘記已經掌握的。

因為我們覺得對新知識已經有所瞭解了，其實是“一瓶不滿、半瓶亂晃”的狀態，在學習的時候不會虛心、踏實的投入。忘掉已經學的，重新以認真的心態投入，才能掌握得紮實、深入。書中列舉小孩之所以能學東西很快，是因為他們的大腦是空的，很容易就能接納新的知識。

Forget還有一個意思，就是在學習的時候集中精神，忘掉會令你分心的事。

☞Act：行動。腦中有千百種新奇的想法，但是不付諸行動，就永遠只是幻想，不能變成現實。想到後立即去做，不拖延，這樣才能學以致用。

學習不是被動的，而是要積極主動地去思考去提升。牛頓看到蘋果從樹上掉下來，如果只是在腦中好奇了一下，沒有開始實際的研究，那麼也不會發現萬有引力定律。立即行動，才是把夢想變為現實的捷徑。

☞State：狀態。消極被動的接受知識和積極主動的學習知識，最終對知識掌握的情況會完全不一樣。被動的很快就會忘記，主動的能記住很久並且主動運動。所以在學習的過程中要以飽滿的、熱情的狀態投入其中。

☞Teach：教授。檢驗學習成果的一個辦法就是講給別人聽，如果能詳細、流利地把自己學到的知識講出來，那就說明對知識點熟練地掌握了。如果不能轉述，那就代表學的還不紮實。而且我們掌握新的技能不僅是為了服務自己，也應該服務他人，把學習目標定位學習之後把學習內容教授給別人，更能提升自己學習的效率。

☞Enter：收入。有的人抱怨上班時間壓力大，還需要經常加班，根本就沒有多餘的時間學習新的技能。《無限可能》中建議在日程表加上給自己成長和發展的時間，寫下來並標註出來，就能督促自己擠出時間來改變和學習了。

“時間就像海綿裡的水，擠擠還是有的”。上班前在地鐵上的時間、睡前、週末等，都可以利用手機或者電子閱讀器進行閱讀和學習，現在手機功能強大、學習軟體種類繁多，利用碎片化的時間進行學習，總是能有所收穫的。有時間來改變和學習

☞Review：複習。艾賓浩斯的遺忘曲線顯示，在學習新知識後如果不進行復習，很快就會遺忘。孔子也說過“學而時習之，不亦說乎”，每隔一段時間就複習一下學過的內容，可以強化大腦的記憶。

人類從遠古的石器時代的茹毛飲血，到現在的“可上九天攬月,可下五洋捉鱉”，一直沒有停下前進、追求的腳步，創造出無數的可能和奇蹟。

身處新時代的我們經過現代化的教育，更不應該妄自菲薄、否定自己，而是應該相信自己遠比自己想象的優秀和有能力。跟隨《無限可能》書中介紹的學習方法，相信人生無極限，勇於突破和探索，實現不一樣的人生！