對很多人來說，2020年都是艱難的一年。

因為一場突如其來的疫情，有人失去健康，有人失去家人，有人丟掉了工作，有人丟掉了前程……開局艱難，往後的每一步也並不容易，每一個人都在咬牙堅持，奮勇前行。

當你處於人生低谷時，你會選擇就地趴一會做個調整，還是絕不服輸、迎頭再戰？

當你對前路迷茫、對自己充滿懷疑時，你會憑藉本能尋找到方向，還是被困在這命運的牢籠中，一邊哀嘆一邊憤懣？

當你終於找到一點方向卻又不被家人看好，當你想邁開腳步卻有無數人勸你三思而行時，你能否做到堅定前行、不忘初心？

人生是一天天日子的不斷累加——1.1的365次約是128萬億，而 0.9的365次方只有不到2——一切都緣於每次努力時那一點點細微的區別。

要怎麼選擇才能擺脫“起落落落落落落”的人生？或許從這本《心智突圍》中，我們可以找到答案。

心智突圍是一本關於自我成長的書，作者認為，“幾乎所有的人生困局，都是源於心智系統的失靈。”

所以，必須從定位、認知、心境三個維度不斷進化，成為生活的真正掌控者，才能擺脫被心智系統操縱的人生。

在這個焦慮的時代，優秀比成功更重要。

古希臘哲人亞里士多德曾說過，我們日復一日做的事情，決定了我們是怎樣的人。因此，卓越並不是指一種行為或結果，而是指習慣和過程。

2020年，雖然身邊大多數朋友都在艱難度日，但是身邊一個朋友麗松（她的公號：麗松的自由世界）卻是把日子過得風聲水起——

工資收入約87W，再加上自己理財投資的收益，年薪百萬一點也不差。

她堅持運動健身，日常打卡超過400天；

她給自己定下目標，堅持每週分享一篇保險理財乾貨文章，我看著她一步一步地從零寫下了幾十萬字；

她堅持讀書學習，給自己充電，隔一段時間就會曬出她新考取的專業資格證書；

除了參加專業學習，我看著她學習護膚、化妝、服飾穿搭，跟閨蜜出去旅遊，在公號裡分享自己所見所聞、所思所感，一個人也日子過得風生水起……

《心智突圍》中寫到：成功不完全是我們所能支配的——它需要實力和機遇同時發揮作用——但是，認知、智慧和實力確實我們可以實實在在把握的東西。

所以，與其把無法掌控的成功當做畢生追求，不如先選擇成為一個優秀的人——如果你把第一目標設定為優秀，你就掌握了人生的主動權。

人與人之間最大的差異，是認知能力的差異。

在都市愛情劇《歡樂頌》裡，“小妖精’曲筱綃一張口全是金句：

“我爸就經常告訴我，常與同好爭高下，莫與傻瓜論長短”；

“什麼叫沒見識，沒見識就是砍柴的都以為皇上挑的是金扁擔”。

一套一套的小詞說得邱瑩瑩和關雎爾一愣一愣。為什麼曲筱綃不學無術卻可以把公司開得風生水起？為什麼邱瑩瑩和關雎爾勤勤懇懇卻只能打工乾飯？

這其中最大的區別，就是認知能力的差異。

《心智突圍》中寫到：真正的高手，都有破局思維。

而破局思維的精髓，在於NLP（Neuro-Logical Levels）思維邏輯層次——它將每一件事情都分成6個層次，要解決問題，就要從層次的躍遷開始。

作者認為，一個低層次的問題，在更高的層次裡更容易找到解決問題的辦法；

而反過來說，如果一個高層次的問題用一個低層次的辦法來解決，就難以奏效。

思維層次邏輯理論的六個層次，從低到高依次是：環境、行動、能力、價值觀、身份和精神。

每一個思維層次的思考都有其特定的內涵和作用，你只有對每個思維層次都有深刻的理解，才能真正地進行升維思考，解決問題。

具體來說，環境層面的思考，包括對所有身體以外條件的感知，比如人、事、物、地點、金錢；

行動層面，指的是“做什麼”、“有沒有做”，即以實際行動來解決問題；

能力層面是行動層面的進階——此時你思考的不再是簡單地努力行動，而是如何讓自己更加專業、更加精通、更加高效。

比如，一個貧困的人思考怎麼賺錢，從行動層次上他可以去努力地搬磚、付出體力；

但是從能力層面思考，他更可能去學習一門專精的技能，提升自己的認知能力和領導能力，從而找到一個薪資更優渥的工作。

在價值觀層面上，我們則開始審視自己看待周圍事物和為人處世的方式——為什麼要做或者不做這件事？我們判斷的標準是什麼？

從價值觀層面來看待問題，我們就可以發現自己內心的限制性信念，然後對其進行糾正，進而建立合適的原則，不斷最佳化選擇。

身份層面則是更高階的思考——確定身份是一個人如何看待自己、如何給自己定位的過程。

這就涉及到一個人在這個世界上的價值存在感：我想成為一個什麼樣的人？我想過一種什麼樣的生活？

不同的身份層次，會有不一樣的人生信念和原則：

同樣是搬磚，有人認為自己只是在掙一份苦工資，有人卻欣喜自已正在描繪人生的宏偉藍圖——出身決定了你的起點，而信念和原則決定了你未來可以走多遠。

最後，進入精神這個層次，你思考的是自己的人生使命，你能為別人帶來什麼影響，能夠為世界帶什麼改變。

作者說：

“人若沒高度，看到的全是問題；人若沒格局，看到的全是雞毛蒜皮。”

想讓自己從問題和瑣碎中解放出來，思維就需要更上一層樓——破局的秘訣，在於首先你要跳出這個局，站得比迷局更高遠，你才能做最敏銳的判斷。

真正的高手，都有一個強大的核心。

2020年，最讓我感動的人物，是華坪女子中學的校長，張桂梅。

這個身材矮小、滿面風霜的女人，把一生的時間都奉獻給了大山裡的教育事業。

在所有流露出來的影像資料中，她不施粉黛、頭髮乾枯，樸素得像個在農村砍柴的尋常老婦，可就是她，讓孩子們一遍一遍揹著：

“我生來就是高山而非溪流，我欲於群峰之巔俯視平庸的溝壑；我生來就是人傑而非草芥，我站在偉人之間藐視卑微的懦夫。”

影片中女孩子們的聲音響亮，氣勢昂揚，我聽得幾乎落淚：

有多少女孩子，哪怕家境不錯，哪怕父母願意讓她們讀書，哪怕她們一生過得平安又順遂，都沒有機會被人如此鄭重地肯定——

你是高山你是人傑，你將會站在群峰之巔、偉人中間活出自己的精彩，絕不是溪流不是草芥，只能在平庸的溝壑裡做卑微的懦夫？

在《心智突圍》中，作者寫道：

這也是張桂梅反覆讓孩子們背誦那兩句話的原因：

她想讓女孩子們知道，大山阻礙不了她們的腳步，貧窮決定不了她們的未來，只要孩子們願意，不管眼前的處境多麼窘迫，不管希望有多渺茫，她們終將有機會活出自己的精彩。

在《心智突圍》中，作者提出了兩點簡單的可以建立強大核心的辦法：

一是消極想象：

想象你已經失去了一切——親人、朋友、財富、生命，你將如何應對，如何看待失去的一切？

在生活中進行這種想象訓練，你就可以從中獲得堅韌和勇氣；當你重歸現實，往往也會更珍惜當下，更有韌性面對當下的生活。

這不是讓我們活在恐懼中，而是看清楚現實——真正的勇氣是知道生活的真相，卻依然熱愛生活。

二是練習控制二分法。

對於能夠完全控制的事情，比如自身的品質、價值觀、努力程度，我們努力去做到最好；

對於我們完全不能控制的事情，如太陽的東昇西落，他人的閒言碎語，我們拒絕投入過多的關注；

對於能控制一點又不能完全控制的事情，我們只追尋“內在目標”，竭盡全力讓自己做到最好，不過分執著輸贏，那是“外在目標”。

所以說，自卑與自負之間，我們還有第三種選擇，那就是自強。保持一個強大的精神核心，不管何種處境都保持不卑不亢，這才是高手的姿態。

不要用你的現在，去定義你的未來。這是《心智突圍》中讓我印象最為深刻的一句話。

不管在過去的2020年你過得多麼悲慘，不管你是一飛沖天、展翅翱翔的鷹隼還在被命運摁在泥土裡灰頭土臉的野雞，都請記得這句話：

不要用你的現在，去定義你的未來。

開啟終生成長模式，把優秀當做一種習慣，而不是追求眼前一城一池的得失；

把重點放在心智的突破上，構建強大的“底層作業系統”，而不是憑直覺、憑本能做事；

在人生的道場裡不斷磨礪、不斷前進，用耐心與篤定面對世事的無常、用信念與勇氣穿透命運的橫流——

期望每一個讀到這本書的朋友，都可以透過心智的突圍來突破困境的圍剿，願我們，相逢在高處。