人生，就是一場修行，修行以修心為要，修心以靜為始。

靜是什麼？是泰山崩於前而色不變的泰然，是廣闊的胸懷，是寬廣的胸襟，是通透的醒悟，是“非絲非竹而自恬愉，非煙非茗而自清芬”的境界。

然而，生活中世事的紛擾和人聲的喧囂，讓緊張和焦慮時刻從充斥著每個人的生活，很難讓人能真正品味到靜的怡愉和清芬，所以，能讓一顆浮躁的心變得寧靜，更顯難得。因為，只有一顆寧靜的心靈，才能不營營於權勢的顯赫，不奢望金銀財富的萬貫，不祈求聲名的鶴起，不羨慕美宅華弟的堂煌，身心才能輕鬆自在，也才能默享生活的真滋原味。

而很多的時候，這些營營、奢望、祈求與羨慕無不都是一個人的一廂情願，只會被無盡的煩惱和痛苦所困擾，加重自己生命的負荷，加速自己心靈的浮躁，人生何談輕鬆與快樂。

寧靜，是一種修養，是一種境界，更是一種充滿內涵的悠遠，正如諸葛亮所說：“非寧靜無以致遠。”，內心寧靜了，才能更好地認清自己，才能清晰認知自己想要的是什麼樣的人生，就會不被一時的得失所困擾，被外界的紛繁瑣碎所羈絆，堅定而決絕地奔向自己理想的人生巔峰。

心常靜，人自輕，水流任急境常靜，花落雖頻意自閒，把心常放靜處，榮辱得失，虛名浮利又如何？