對於什麼是幸福這個話題，你可能已經被灌了太多的心靈雞湯！從幸福就是一個坑，我在外面站著，你在裡面蹲著，你就比我幸福。到幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打敗小怪獸等等，仁者見仁，智者見智。

幸福到底是什麼，我也在一直思考這個問題。原因很簡單，因為我們活著，我們想要更好地活著。我們就要去考慮，我們如何活得更幸福，那麼我們也就必然需要知道什麼是幸福。

我覺得，幸福就是腦子裡面的愉悅程度，而獲得幸福過程就取決於你如何獲得這種愉悅了。

如果你選擇使用毒品來獲得這種愉悅，那麼由於這種愉悅來得太快、太輕易。所以，你就不會對其他的方式獲得的愉悅感興趣，因為沒有任何一種愉悅可以比毒品所帶來的愉悅更簡單、廉價、迅速的了。並且，由於這一切的愉悅太縹緲、太短暫、太沒有安全感。所以，你就會很快失去這種愉悅程度，一旦你失去這種愉悅，你就會想再次獲得這種愉悅。於是，你就會染上毒癮，最後導致失去整個生命。所以以不正當的成本來獲得的愉悅，最終必將以成百倍的代價還回去。

如果你認為房子、票子等物質財富能給你產生愉悅程度的幸福感，而你又是僅僅靠結婚、包養、詐騙等等簡單、違法的方式來獲得這種幸福感愉悅程度，你就不會對其它獲得物質財富的方式產興趣了。由於這種方式獲得的愉悅程度僅僅取決於物質財富房子，那麼，如果有人能給予更大、更好的物質財富，從而新的愉悅程度就會取代前面的愉悅程度，從而獲得更大的幸福感。結果就是蕩婦和水性楊花的女人就是這樣來的。她根本不在乎上她的人是誰，她只在乎這個人給他的房子夠不夠大，給的票子夠不夠多，給的奢侈品夠不夠名貴。當這個女的年老色衰後，她就無力去支撐起自己的幸福感，從而陷入深深的失落，就和吸毒的人沒有了毒品一樣。吸毒喪失的生命，而這些人喪失的是靈魂。

但，如果你是靠夢想支撐起來的愉悅程度，不管這個夢想有多遠或者有多近，有多大或者有多小，一旦你透過自己的努力獲得了這種愉悅程度，這種愉悅程度就會轉化成深深的幸福感，那麼這種愉悅程度所帶來的幸福感就可以持續很長的時間，甚至在你剩下的整個生命裡，只要你想起這個事情，你都可以回味起那種愉悅的幸福感。因為這種愉悅的滿足感是來源於你自己的內心，是完完全全屬於你自己的，不會丟失，不會腐爛，不會變質，不管你什麼時候想起來，你都會獲得這種愉悅的滿足感。

所以，幸福的愉悅度是和時間成正比的。越快速、越簡短地獲得，也就越容易因為失去而沉迷以至於無法自拔，最後導致生命的空虛而失去一切，或者因為靈魂的空虛而終日惶恐。

只有透過自己努力完成夢想而獲得幸福的愉悅，才會最長久、最滿足。不管你是二十歲的小夥或者八十歲的老人，在你有生之年的任何時候回想起來，你都會立刻獲得這種愉悅的幸福感，這種幸福感才會最持久。