生活在這個充滿不確定性的世界，每個人都可能經歷過身不由己的事情，或者有過心有餘而力不足的時候。明明是自己夢寐以求的事情，卻總是心嚮往之而身不能至；明明是自己避之唯恐不及的事情，卻偏偏“怕處就有鬼”的降臨到自己頭上。這樣的時候，人會感覺到自己是多麼的無能和無助，開始懷疑和否定自己的能力和努力，開始抱怨命運的捉弄和不公，開始祈求和寄託外部力量的幫助和救贖。甚至開始祈禱上天，希望普度眾生的佛來度化自己，脫離苦海、獲得超生。

於是，每個人心中都有了一個佛。

為了這個佛，有的人一旦遇到困難和挫折，就開始心存僥倖，劍走偏鋒，不求諸己、反求諸人。成天走山門、拜僧人、捧大師、頌佛經。言必稱佛陀，行必合佛旨。時間長了，不僅不務正業，而且頭腦被洗，上當受騙。以下是例項。

一段時間網路媒體報道了一個六旬農民變身“轉世活佛”騙財騙色的事情。福建農民楊某，自稱在峨眉山拜師學藝成功，已是在世“活佛”，可以通古今，知生死，預測凡人的來世今生，並且能幫人改變命運，調養身體，包治百病。楊某透過施以恩惠等方式，拉攏了一批信徒入夥，並且對信徒進行精神洗腦，用所謂“真實事例”恐嚇，經過幾番洗腦，信徒們對楊某深信不疑，紛紛跪拜在楊某膝下，成為“活佛”的忠實信徒。

他的魔爪逐漸伸向了那些無辜的女信徒，開始了騙財騙色之路。

2012年，阿霞與朋友合夥開了一家美容美甲店，但生意黯淡，阿霞情緒陷入低落。此時，阿霞的一個好姐妹林某出現，她不斷安慰阿霞，告訴阿霞這一切都是時運不濟所致，需要找大師算個卦，改改運氣，林某向阿霞推薦了“轉世活佛”楊某。

阿霞在林某的帶領下找到了楊某。經過弟子們對阿霞輪番轟炸洗腦，阿霞對楊某深信不疑。之後，楊某叫阿霞花費數萬元請了三尊佛回家，又高價購買了玉墜、營養品等帶回家護身調理。

為了虔誠拜佛，阿霞又在楊大師的鼓動下，花費數十萬元跟隨其到全國各處佛教聖地拜佛、學習。有一次在賓館，楊某來到阿霞的房間，稱要為其理療，楊某叫阿霞脫去衣褲，開始對阿霞進行“治療”。突然間，阿霞發現楊某竟然在姦淫自己，趕緊叫停並責問楊某。此時的“大師”正義凜然，告訴阿霞這樣做都是在幫助她排毒，只有這樣做身體才能康復並轉運，否則只會越來越差。阿霞相信了“大師”的話，就任由楊某擺佈了。

之後的日子，楊某又藉口幫助阿霞打理店中生意為名，叫眾多女信徒到阿霞店裡上班。而這些人只聽從楊大師的指揮，美容店的運轉完全陷入混亂，經營日漸慘淡，一落千丈。

二十出頭的大雙大學畢業，是當地一家高科技企業的白領。年輕漂亮，又擁有一份令人羨慕的工作，成為親朋好友眼中的佼佼者。

一次偶然的機會，大雙認識了同齡的洪某，成為無話不談的好姐妹。大雙告訴洪某近期身體時有不適，感覺疲憊。洪某立即向大雙介紹了道行很深的楊大師，涉世不深的大雙對楊某產生了興趣。

一天，大雙在洪某帶領下見了楊某，楊大師跟大雙談人生、講佛法，大雙被成功洗腦，完全信任楊某的“法力”，認為楊某就是轉世的“活佛”。

從此以後，大雙經常去找楊某。當得知大雙身體不太好，楊某便說大雙體內毒素淤積，要為她理療。進入理療室後，楊某開始了同樣齷齪的“治療”。大雙發現並制止楊某，“大師”一臉嚴肅地說：“你體內毒素太盛，我為了你好才這樣做，你見過我對別人做過這些嗎?”大雙想到拒絕可能會遭受厄運，便不敢再質疑，任由楊某肆意妄為。

更讓人憤怒的是，楊某又將罪惡的魔掌伸向了大雙的妹妹小雙。小雙是一名“90後”女孩，大學還未畢業。2013年實習期間，她到廈門找姐姐大雙尋找實習機會。為了祈求上天保佑妹妹日後能夠找到一份滿意的工作，大雙帶著小雙認識了楊某。

在取得小雙的信任後，楊某開始實施內心深處蓄謀已久的罪惡計劃。有一天，他鄭重地對小雙說：“你身體不好，需要調理，否則可能越來越糟。”在幾次“正規”理療後，小雙放鬆了戒備。直到有一天，楊某打電話給小雙叫其過去理療，禽獸的本來面目終於露了出來，同樣的獸行在小雙身上發生了。

這是反例。這樣的事例比比皆是。

人在世上，不可能任何時候、任何事情都一帆風順，總會在一些時候、一些事情上遭遇困難、麻煩、挫折甚至失敗。這樣的時候，心裡產生壓力、挫敗感是十分正常的。關鍵是怎樣面對、如何反應？是正視困難、直面問題，頂住壓力、調整心態，積極地採取行動去克服或解決、扭轉局勢、反敗為勝，或者硬著頭皮咬住牙撐住、挺過難關、迎來轉機。還是逃避困難、怨天尤人、否定自己、懷疑人生，放棄主觀努力和爭取，把希望寄託在命運或上天，期求別人或神秘的力量來幫助和拯救，夢想有奇蹟發生。

唯物辯證法告訴我們，世界充滿了矛盾，一切事物都因其矛盾而發展變化。事情好與壞是相對且可以相互轉化的。轉化的關鍵是發揮人的意識和主觀能動性。但人的作用能否有效發揮，首先取決於人是否相信自己。只有相信自己，才能透過研究問題找到解決問題的方法。如果不相信自己，把問題扔給別人、把解決問題的辦法寄託給虛無縹緲的神佛，是不可能解決任何矛盾與問題的。正所謂：世界上從來就沒有什麼神仙上帝，只有自己才能救自己。以下是例項。

楊女士家住天津靜海區。一個早晨，楊女士像往常一樣前往住所附近的廣場鍛鍊身體。鍛鍊結束回家時，當她開啟單元樓防盜門時，發現有一陌生男子緊隨其後也進入了樓道。警覺的楊女士在走到二樓樓梯轉彎處時，便靠邊停下示意身後的男子先走。沒想到該男子突然抓住楊女士胳膊，想要搶奪她手中的錢包。楊女士反抗並大聲呼救，該男子沒有得手。男子不甘心隨即用胳膊勒住楊女士的脖子，要求她把錢拿出來。楊女士意識到歹徒的意圖後，趕忙開啟手裡的錢包，將包裡僅有的七十餘元現金主動遞給該男子，並趁機看了對方一眼，記住了其大概體貌特徵。男子拿到錢後慌忙跑下樓去，驚魂未定的楊女士回到家趕忙報了警。隨後，民警根據線索將犯罪嫌疑人徐某抓獲。

孟女士下夜班回家，她途經北京海淀區一小區門口時，被一男子盯上。嫌疑男子霍某無業，就租住在這個小區。他與朋友前一天晚上喝酒至深夜，案發當天凌晨3點多打車回到小區門口時，發現剛下夜班的孟女士，心生歹意，遂尾隨孟女士到電梯裡。當時，電梯裡只有霍某和孟女士兩人。孟女士摁下“3層”按鈕準備回家。霍某對小區情況很熟悉，便心懷鬼胎地摁下“B2層”按鈕，電梯就先下行到地下二層。

　　電梯門一開，霍某便強行將孟女士推出電梯。孟女士受驚後呼救，霍某遂捂住她的嘴，將其推至角落。孟女士倒地後，霍某欲實施強姦行為。已是深夜的地下車庫空無一人，孟女士無力反抗。在危急情況下，她急中生智，以順從代替反抗，告訴對方車庫太冷，而她家裡沒有人，勸說霍某跟她回家。

這是正例。這樣的事例也比比皆是。

兩種事例，兩種意識，兩種反應，兩種結果。差別就在於事件當事人在思想觀念上是相信別人、依靠別人還是相信自己、依靠自己。

倉央嘉措有名句：世上安得雙全法，不負如來不負卿。如果從科學角度進行理解和解釋：所言如來實際上就是自己，所言卿就是別人或外部因素。不負如來，就是找回自己；不負卿，就是迷失自己。

人生最大的煩惱其實就是迷失了自己，只要能找回自己就能消除一切煩惱，而只有自己才能找回自己。

所以說每個人心中的佛其實就是自己。