我們的一生中，在我們身邊來來往往的人太多了，他們是泛泛之交的過客，是在你生活中留下濃墨重彩的戀人，是曾經入心入肺，交往至深的好朋友，但是慢慢地，因為這樣那樣的諸多原因和矛盾，在時間的洪流之中，彼此漸漸相去甚遠，相忘於紛紛擾擾的紅塵之中……

但是往往有那麼一些人，就算你們已經分道揚鑣，各奔前程，他們還是會輕而易舉地在你心裡留下難以磨滅的記憶。

這記憶裡，有甜蜜，有快樂，有痛苦，有委屈，有崩潰，有絕望，不管時間過去多久，只要一想起，心中就會忍不住泛起一陣陣的疼痛。

但是，親愛的你啊，永遠都不要為了任何人任何事來折磨自己，更不要拿別人的錯來懲罰自己。

比如，許多女生在失戀的時候，就往往喜歡讓自己沉浸在痛苦的泥潭之中，任由自己悲傷逆流成河，整天鬱鬱寡歡，無休止地哭泣，自閉，抑鬱，不吃不喝，這些做法都傻得一點都不可愛。自暴自棄，這是隻有傻瓜才做的事情。

我們如果經常因為別人的傷害而感到痛苦、難過，因為別人的行為而感到憤怒，憂鬱，痛哭流涕，絕望崩潰，甚至還會用“自己不夠好”或者“為什麼他會這樣對我”不停地在精神上來折磨自己。明明想不通，卻又不願意走出來，這樣的做法是不可取的，它只會讓我們自己更加傷心難過，損耗身體的精神元氣。

你要清楚一點，做不好的人是別人，不是你，你只需要做好自己就好。就像相戀多年的男友因為另一個漂亮的女生突然向你提出分手，他有模有樣地，滿臉痛苦地向你控訴分手的理由是你不夠懂他，經常要人哄，性格也合不來，然後你真的因為他這些藉口，不斷地一遍又一遍地反省著自己，在心裡不斷地責備自己是不是太作，是不是不夠體貼，不夠溫柔……

但是傻姑娘啊，你不怪他移情別戀，不怪他反咬一口，為何要怪自己不夠好，懷疑自己，不斷地用別人的錯來折磨自己？讓自己痛苦呢？！

有些事實，既然無法改變那就該坦然接受它，有些痛苦，既然避免不了那就該無聲無息地忘記它。永遠都不要為了別人的錯來折磨自己，而且你要知道，除了生死、病痛，其他的都是小事。

我們要做的是，很簡單，那就是坦然接受，把握當下，過好每一天。