心學鼻祖王陽明說：心即理也，心外無理，心外無物，心外無事。

我們從出生開始，便對外界的一切都感到好奇，對於自己沒有的東西，都想要據為己有。於是乎，隨著慢慢地長大，我們養成了追求物質的習慣。

凡事都是有代價的，當我們開始追逐世間的名利和物質的時候，內心也變得越來越脆弱。我們變得越來越在乎別人對我們的評價，開始越來越謹言慎行。

我們害怕如果不按照別人的想法做事就得不到自己想要的東西。我們更害怕如果不順從別人的眼光就會被孤立。終有一天，我們變得畏首畏尾，成為了一個夾著尾巴的人。

然而，無數殘酷的事實都告誡我們：

一旦人的內心淪陷了，這個人就成了奴隸；

一旦人內心的希望之火破滅了，這個人就陷入無盡的黑暗迴圈，無法獲得快樂；

一旦人內心不再強大，這個人就只能任這個殘酷的世界隨意處置。

所謂人生，其實是一場修煉。從一個對世界充滿好奇的嬰兒，到一個成熟的中年人，在這個過程中，我們應該不斷的修煉自己的內心，不斷的擺脫物質世界對我們的束縛。

只有內心真正變得強大了，才能夠做到隨心所欲不逾矩。

有人認為一個人內心強大的表徵是可以抵制外界的任何言語攻擊，比如嘲諷、挖苦等等，又或者可以忍受各種不友善的目光。但在我看來，這些並非真正的內心強大。

一個人真正的內心強大，絕對不會是來自別人對你的傷害和任何外界的刺激，而是應該來自自己內心的釋然和敢於接受一切的勇氣。

當我們被別人嘲諷時，我們不會去抵制，也不會去辯駁，而是選擇坦然地接受，並且對其付之一笑，這些看似危害巨大的話語瞬間就喪失了威力。

有時候我們明明知道對方話裡有話，我們可以接受它，卻可以不在乎它。這才是真正的強大。

我們應該像一個武林高手一樣，不管對方的招數多麼刁鑽和陰險，我們都能夠輕鬆化解，並且禮貌地迴應一句：“承讓”。

而不是像個膽小鬼一樣躲躲閃閃，畢竟逃得過一人，逃不了一個世界。

一個人內心的真正強大，應該是自己逼出來的，應該是由內而外的。

一顆自己逼出來的強大的內心，必定是無懈可擊的，因為這樣的內心充滿了仁慈，充滿了包容。

想要把內心修煉得足夠強大，並非一件容易的事情。正如曾國藩所說：去山中賊易，去心中賊難。我們在人世漂泊數十年，縱然再純潔的內心，也會或多或少地被沾染汙漬。所謂入世容易，出世實難也！

一個人想把內心修煉強大，外在的打擊必不可少。因為如果沒有足夠的閱歷，是很難看到世間險惡和人心叵測的。

沒有做過艱難的決定，就不會知道究竟什麼才是最重要的；沒有遇到過形形色色的小人，就不會知道原來這個世界不是所有人都像你一樣；沒有深處困境，就不會知道原來有些事情終歸是要靠自己。

一個人想要內心修煉強大，最重要的是藉助由內而外的力量逼自己一把。外部的一次次打擊都只是量變過程，自己內心的力量才能產生真正意義上的質變。

如果從來不敢逼自己，經歷過再多的磨難也是白費。正如同鍊鋼，如果這塊材料本身不具備變成鋼的屬性，再怎麼淬火也是無用的。

其實每個人的內心都隱藏著變強的力量，只是隨著我們在現實中漂泊太久而忘卻了這種力量，更忽視了它所具有的能量。

再仔細回味一下王陽明所說的：心即是理。你便會發現只要你願意深入內心，就能開啟塵封已久的能量，所有的問題都會迎刃而解。