禪淨

老於我從小到大經歷太多挫折打擊， 經受了太多窩囊氣和白眼， 看慣了親人間的爭鬥和生離死別， 我有一個切身的感受， 就是委屈會積累，不知不覺中不斷積累，日久年深就會演變為怨恨，久而久之就會變為怨毒，最終讓我們成為怨婦，毒夫！將人變成鬼！

很多人很多事我們心中從未釋懷，故作堅強罷了，假裝微笑和風度，好多時候自己也以為早已經忘記了， 但是忽然於某個夢中，再或者於某個醒來的清晨， 忽地跳出來湧上心頭， 悲憤莫名，咬牙切齒。成人的突然崩潰總是令人措手不及，痛徹心扉，情緒失控，淚如泉湧？就是那無盡的委屈怨氣在奔湧！

不要小看怨氣，他的力量足以翻江倒海，通天徹地！左右你的生死歸處，破壞你內心的定力和安寧，暴躁不安，什麼也做不下去，很難靜下心來去專注思考和學習。

大多時候，我們就這麼忍著，用意志壓制著，或者用其他辦法分散注意力，比如漫無目地刷著手機，就好比高血壓，這次降下去了，明天呢？

就這麼日復一日地重複著！電視劇《我的團長我的團》中有一段臺詞令我記憶猶新，是什麼讓我變成了一條談笑風生的毒蛇？是的，如果我們沒有化解方法， 終究會被吞沒腐蝕！

如何化解這股強大的怨氣？給這股怨氣找個出口？

老於我從小到大經歷太多挫折！積累的怨氣洶湧澎湃難以壓制！時常跳出來左右我的理智和心情！各種各樣雜念惡念不斷地在心中翻湧著，這股怨氣就像個編劇，你只要稍微一走神，他就開始虛構，也許只是別人的一句話或是一件小事，它會為你編造出各種悲慘的劇情，讓自己感覺委屈難當，淚如雨下亦或憤憤不平！很多時候不由自主，靠意志壓制著，好多時候弄得我哭笑不得，我對自己的怨氣自言自語道，你呀歇會吧！放過我好嗎！想點開心的吧！

毫不誇張地說，從我記事起就開始掙扎，救贖，求解脫！直到現在，你很難想像出一個四十歲的中年男人一個人不敢關燈睡覺，害怕被無盡的黑暗吞沒，內心的委屈，恐懼，不安從未真正停歇過！午夜時分，一個人獨自坐在陽臺上，遙望著萬家燈火，雙眼通紅， 內心煎熬，此生如何解脫？

在這個尋求解脫的路上， 我做過很多嘗試， 起初完全靠意志， 後來陸續嘗試心靈雞湯，讀過卡耐基， 菜根譚， 哲學辯證法等等，坦率地講作用有限， 自言自語，心理暗示的方法也用過，作用不大， 總歸不是根本解決之道！

我曾經是一個剛強的人，不信神，不信鬼，過廟門不入內不參拜， 對於中國傳統文化也是不以為然！學的是ABC, 堅信學好數理化走遍天下都不怕！修身齊家無從談起，年少輕狂，總想著理想一定會達成，世界終將為我改變，誰也不服，然而時間和磨難是最好的人生導師， 你狂任你狂明月照大江， 海枯石爛總有你柔和下來的時候！

再後來不知何時我開始自學中醫， 一晃好多年，雖然沒有什麼成就，卻也明白了很多道理， 領略到了中華傳統文化的魅力和無盡智慧！滌盪淨化我的內心， 真正感覺自己內心平靜了好多，天地人和諧， 萬法自然，週而復始！清風明月人生幾何， 詩詞歌賦，琴棋書畫，小橋流水，金戈鐵馬，縱橫馳騁，天馬行空， 感覺自己內心開闊了好多，醉後不知天在水，滿船清夢壓星河！白駒過隙，何必執著！人算不如天算，算到白頭也枉然。

再後來同樣也不知何時，我開始學習參悟禪宗佛法， 天地與我同根，萬物與我同體， 無生無滅， 一切有為法，如露亦如電，如夢幻泡影，應作如是觀！很多事情，當我們的生命層次提高了自然就看開了些！

禪坐靜思，大佛頂首楞嚴神咒縈繞耳畔， 降伏魔怨，人人都把靈山求，靈山就在汝心頭！

中華文明歷久彌新，雖經坎坷而不絕，歷史一次次證明文明遇到野蠻先受傷的總是文明！中華文明過於超前先進，很多深奧的道理，也許人類未來能夠領悟一二！同樣的國家和文化漢唐強盛，晚清衰敗，實乃人之過也，關文明何干？

對於一個人，乃至國家而言，如果想要持續地走下去，必須從傳統文化中吸取力量和智慧，認祖歸宗，迴歸傳統，繼承弘揚傳統文化，中西並蓄，文化與科技並舉，物質和精神和諧演進，唯此世界方可大同！身心方可解脫！

一個人、一個民族、一個國家不知從何處來，終將不知到何處去！切切！