沒過幾天就過年了,這是辭舊迎新的時候,也是很好的梳理內心、放下執著、輕裝上陣的契機。將不愉快清零,為快樂續費,就是2021最好的活法。
一、很多事想多了,除了讓自己心裡堵得慌之外,沒啥用
所謂的明白,無非是歷經滄桑依然有說有笑。短期來看,那些失業失戀、孩子操心等雜事確實讓你苦不堪言,但拉長時間的尺度來看,都沒什麼。
只有自己,才是自己的庇護所和最堅實的力量。心裡的達觀多一分,陰影就少一分。
《我的前半生》中,大學畢業後的子君做了10年的家庭主婦,養育了一個兒子一個女兒,卻被開診所的丈夫無情拋棄。
就在她以為自己生活要完蛋的時候,在職場女強人、好閨蜜唐晶的開導下,她開始了求職之旅。
一開始她也是各種焦慮、無所適從,慢慢地她乾脆破罐子破摔,能活下去就行、不想太多、做好身邊每一件小事。
神奇的是,她的路越走越順,先是本職工作加薪,接著又是利用業餘時間報興趣班時發現自己的藝術天賦,甚至還靠陶瓷賺了一筆小錢。
她整個人因為獨立,因為有事做,反而煥發出從所未有的魅力,讓之前的朋友都對她刮目相看。
她表示,很感謝自己的前夫,不然也不會發現自己的潛能,過上不一樣的生活。
人生海海,起起伏伏,多的是不可控的事。想什麼宏圖規劃,走一步算一步,進一寸有一寸的歡喜,足矣。再大的事情,也要有靜氣,睡得安穩、心情舒坦,就是勝利。
二、不跟爛事爛人糾纏,就是最聰明的做法
每個人的生活中肯定少不了爛人爛事的調劑,讓你發狂,質問蒼天為什麼不眷顧自己。
其實大可不必。
世間的悲歡是相通的,大部分人的不幸皆是相通的。你遇到的事,別人也遇到過,只是通透的生活智者,選擇不糾纏,還生活以舒心。
在《十三邀》 的節目中,當許知遠問“香港四大才子”蔡瀾如何面對坎坷時,蔡瀾的說法很有意思,他說要找到某個東西把它變好玩了,再多的大風大浪也不懼。
蔡瀾今年80歲了,履歷豐富,他表示痛苦是避免不了的,但不講了,畢竟已經過去。比起沉溺於悲傷,他更喜歡往積極的一面想,把煩惱感傷都鎖進保險箱裡,並用大鎖鎖起來。
他的態度,頗有幾分“卻道天涼好個秋”的味道。
笑人生之荒唐,笑世事之無常,撥開迷霧,繼續前行。
三、別因為執著於未得到的東西,忘記眼前的風景
很喜歡一句話:“不要因遠視,而總活在別人的仰視裡;更不能因近視散光,而忽略自己身邊的幸福。”
別人擁有的快樂,你羨慕不來;你的快樂,別人也拿不走。
人生苦短,花時間在過度比較和憂心忡忡方面,不值當。
九十歲的日本心理醫生中村恆子,結合自己的經歷寫成暢銷書《人間值得》,並表達了自己對於幸福的看法:幸福的第一奧義不是財富,而是家庭和睦和良好的人際關係。
當你生病了,有人照顧你,這就是幸福;當你覺得冷了,有人抱著你給你溫暖,這就是幸福;當你受委屈流淚了,有人安慰你,這就是幸福。
有人惦記著你,有人陪伴著你,有人為你默默付出,就挺好的,幸福就藏在一飯一蔬的小細節中。
最後想以一句話結尾:“雖然人生在世會有種種不如意,但你仍可以在幸福與不幸中做選擇。”
飄風不終朝,驟雨不終日,願你活出自己最好的風采。