我們是一體不分的，沒有個體能夠脫離能量交換而獨立存在。
無論是大自然、物質還是意識，都遵守著“給即是得”的能量流動法則。
我們無時無刻不在與宇宙發生著能量交換，就像呼吸一樣自然。
只不過，我們並沒有有意識地掌握這種能量交換的規律。
有很多朋友在深陷困境的時候都會忍不住感慨：為什麼上天對我如此不公？
他們覺得自己所遭遇的都來於外部，或者是來自上天的懲罰。
其實，真相是這樣的——你今天所體驗的、所遭遇的、所擁有的，都是你過去曾經給予的，它們以另一種能量形態迴流了。
生命能量的“新陳代謝”，這就如同所有生命形式都有的一個特徵——新陳代謝。
因為有了新陳代謝，我們才能稱為生命體。
新陳代謝的本質，就是一種能量交換。
宇宙中的能量交換時時刻刻都在發生著，誰也無法阻止。
當一種東西消失的時候，其實是能量轉移到了別處，或者是回到了無限的流動之中。
當一種新生事物誕生的時候，同樣也是能量顯化的結果，而這股能量早晚還會離去。
宇宙是怎麼確認你的身份的？
那就是透過你能給出什麼。
你不可能給出你沒有的，你不可能給出你所不是的。
什麼是能量交換？
宇宙中的萬事萬物都處在“呼吸”之中，這就是能量交換。
萬物非欲生，而不得不生；萬物的生滅變化，其實就是能量的來回流動。
你付出了什麼，那麼你就會得到什麼。你今天所得到的就是你曾經所付出的。你在不停地給，同時也在不停地得，你不得不給，也不得不得——給和不給是同一個能量回路。當你給出的同時，就註定了要得到什麼。當你在給，就是在建立能量流通迴路，因此，當你給出之時能量已經發生了流動。同頻率的能量或者“相應”的能量才會發生交換關係，簡單來說，你付出什麼品質的能量就會得到什麼樣品質的顯化。如果你想變得富有，那麼你就必須首先給予能夠吸引財富的能量。一個吝嗇給予的人，最終會遭受匱乏。這叫“施受同體”——誰付出，誰得到，誰給予，誰迴流。我們看似是獨立的個體，其實只是一個角色。我們以角色的身份與宇宙萬物發生著緊密的聯絡。而我們的本來身份是一體，宇宙萬物是我們本來身份的無限分身，它們都是我們的不可分割的一部分。所以，所有的給，本質上都是給予了自己。因此，給出與得到的對立消失了，只有能量的流動。從表面上看你給出的可能是實物，但是實際上你給出的仍然是一種能量。給出的同時，能量就發生了轉移。能量交換的根本意義在於：它維持了宇宙間能量的平衡與和諧。宇宙萬物透過交換而成為一體
宇宙萬物為什麼要進行能量交換？
不進行能量交換不行嗎？
這就如同在問：生命體為什麼有新陳代謝？
我們為什麼要有呼吸？
這是不可能的，因為任何物質和生物體的存在都需要能量，沒有能量的支援它們都不可能呈現出來。
許多看似非常穩定的事物，其實在不斷地發生著能量的流失。
它只有透過能量的流入，才能維持能量的平衡，或者說維持它的穩定存在。
這就是所謂的熵增原理。
萬事萬物都是無常法則的支配，都處在不斷的能量交換之中。
萬物的演變過程當中不斷地發生著能量交換。
其實宇宙在藉此告訴我們：我們是一體不分的，沒有任何個體能夠不用能量交換而獨立存在。
大自然也遵守著“給即是得”的能量流動法則。
花朵在盛開時給出了芬芳，然後它招引了蜜蜂蝴蝶前來採蜜；
採蜜過程中花朵又得到了授粉，然後才能結出果實。
花朵無法不給出，也無法不得到。
動物透過呼吸給出二氧化碳，而植物正好需要二氧化碳完成光合作用；
同時又給出氧氣，有氧氣才能讓動物完成完整的呼吸。
動物無法不給出二氧化碳，植物無法不給出氧氣。
現在，我們已經明白：一體之外，別無他物；
所有的給出，都是給自己。
接下來，我們人類又是幸運的——人類是這個地球上唯一可以完成“自我轉化”（或主動轉化）的物種。
我們雖然不得不給出，不得不得到，但是我們卻有一定的自由意志。
因此，我們完全可以透過有意識地給出而完成能量交換——那就是關注自己的起心動念。
每一個起心動念都在構造能量回路
我們的一言一行背後其實都是念頭在驅動著，所有的念頭都是特定頻率的能量波。
根據“同頻相應”的規則，我們發出的這種特定頻率的能量波會感召同頻的能量波來到我們身邊。
如果你是一個習慣於評判別人的人，那麼你發出去的所有評判最終都會回到你的身上。
你的每一個起心動念都在與宇宙發生著能量交換。
你是你發出去的所有念頭的第一承受者，從根本上講也是唯一承受者。
正如古語所言：不是不報，時候未到。
你必須首先給出，然後才能得到。
當你給予的時候，就啟動了能量迴圈迴路……給出的東西，在特定的時候都會回到我們自身。
這個特定的時候指的就是因緣具足的時候。
如果你想改變你擁有的東西，那麼你就必須改變你所給出的東西。
你給出什麼才會得到什麼，這是能量流動的對稱——
高品質能量的給出，會得到高品質的能量顯化；
低品質能量的給出，會得到低品質的能量顯化。
如何用能量交換原理改變自己的處境？
人們都是能量交換的參與者，而且是被迫的參與者，只不過大部分的人都在無意識地進行能量交換。
當意識狀態是混亂的，就會導致混亂的人生。
既然我們不得不進行能量交換，也無法阻止能量交換，那麼我們為什麼不有意識地運用能量交換原理呢？
透過特定的給出，我們就可以得到自己想要的東西，甚至主導自己的命運。
根據“施受同體”原理，我們知道：誰給出，誰得到；給出什麼，迴流什麼。
要想改變我們所擁有的，必須改變我們所給出的。給出是原因，獲得是結果。
大部分的人並沒有在原因層面去思考，而是著眼於結果層面。
當結果出現的時候，他們拼命改變既定的結果，這往往會徒勞無功。
因為事情的結局在你給出結果的時候已經註定了，你只能改變結果的表現形式，但是無法改變結果本身。
我們必須在“給出”的源頭下手。
（1）能量交換原理的初級應用——物質
所謂初級應用，就是物質層面的能量交換。
佈施其實就是能量交換原理的應用。
你想擁有更多的財富，就要多付出財富；
你想獲取更好的人緣，就去多幫助別人；
你想獲得更高的智慧，就要多去分享知識。
但是物質層面的能量交換不一定是等價的，低維能量總是被高維能量所攝受，甚至被清理掉。
當你給出的能量比較低頻的時候，可能就會被高頻能量所攝受。
你投出的錢很可能會打水漂，你生產的產品很可能會無人問津。
然而，物質能量的維度較低，它常常被高維意識能量所調製。
所以，你發心很顯得重要了，因為發心決定了你給出的物質能量的品質。
如果你不情願去付出財富，那麼你付出的財富很可能會付諸東流；
你不情願去幫助別人，而強迫自己去幫助別人，別人也常常不會領情；
你心中根本就沒有愛而假裝自己有愛心，終會招人厭惡。
（2）能量交換原理的高階應用——心念
所謂高階應用，就是意識層面的能量交換。
意識能量的維度比物質能量的維度高許多倍。
意識能量可以直通我們的圓滿自性，貫穿宇宙的各個角落和層次。
我們給出最多的就是我們的念頭，因為我們覺得念頭是免費的，念頭是不值錢的。
在我們給出念頭的時候，沒有任何的不捨得感。
殊不知，念頭其實就是能量波，它就是意識能量，它比任何物質能量都要強大。
只有意識能量，才能夠駕馭和操控物質能量。
我們每一個發心都是在向宇宙發射能量波，而宇宙必然會做出迴應。
誰發心，誰承受結果，什麼樣的發心導致什麼樣的結果。
實際上在這個層次上已經不是能量交換了，而是能量的創造顯化。
這是一種意識能量的創造活動。
因為當我們發心的時候，我們並沒有特定的能量輸出物件，我們把能量輸入到了整個宇宙之中，我們與整個宇宙發生了能量交換。
你的發心不會改變別人，只會改變自己。
你惡意的發心只會讓自己招致惡果，你的善意發心也會帶來善的結果。
你想獲得什麼樣的結果，取決於你的發心是否真誠。
你真心給予出什麼，代表著你有什麼，這是一種確認動作，向宇宙確認你的這種本來屬性。
你能真心給予財富，那代表著你擁有財富，這是在向宇宙確認你是豐盛的。
如果你能夠更多地展現自己的愛心，敞開自己的心靈，那麼你必然能夠得到更大的幸福和自由。
最後，要說的是能量無法被你留住，如果你強行挽留能量，實際上就是阻礙了能量的自由流動。
在能量的層面上講：情緒，甚至身體的健康狀態，都是能量被擁堵而導致的。
當能量恢復自由流動的時候，它們會自然地消失。
所以說，你不可能擁有任何東西，更不可能留住任何東西，它們只是暫時流經你。
你試圖透過做出某些行為而留住這些東西，都不可能奏效。
所有被顯化的能量，最終將會瓦解而恢復到無限的自由流動之中。
無時無刻的能量運動才是不變的。
你想得到什麼，必須透過“給予”的方式取得，你不可能憑空索取。
你必須首先給出答案，然後才能得到。
當你給予的時候，就啟動了能量迴圈迴路。