喜歡一個人生活的人，大都是不願打擾他人的人。

即便是好友，也不會無所顧忌，分享快樂會有雙倍快樂，傾訴煩惱要承擔之後的不確定。

你不確定想要傾訴的人當下在經歷什麼，有被反向傾訴的可能；

也不確定選擇的人是不是兩面三刀，剛聊完轉過頭就當做笑話說給人聽；

更不確定傾訴的人選是否人品過硬，你在訴說心事，TA將這當做日後拿捏你的把柄；

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再聰慧的人，對自己信任的人都不會設防，而這點，就很容易被人利用。

這種時候，自己的意志已經很消沉了，還要想這麼多，還可能會面臨那麼多麻煩，還不如自己撐著。

“人類的悲歡並不相通”，與人說再多，也得自己想通才行。

那這段時間你是怎麼度過的？

看書嗎還是學習，上進心自然要有，可沒有必要時時刻刻緊繃著努力、進步。

在情緒不好的時候，心情很差的時候，意志消沉的時候，扛的太苦的時候，不想努力的時候，我們可以休息休息。

這乍一看有些拖後腿，優秀的人一直在努力，哪有時間休息。

休息不是廢掉自己，是養足精神、積蓄力量可以更好的繼續。

我們每週都有假日，每年都有固定的節日，近年來還衍生了更多的節日，在節日裡，我們有假期，有禮物，有在節日裡才會做的特殊美食，有許多豐富多彩的文藝活動。

節日固然有他的含義，但我更覺得，老祖宗還想告訴我們，一年到頭辛苦了那麼久，累的時候可以歇歇的。

就連看天吃飯的農民伯伯，也是農忙的時候忙，但忙完過後，也會有農閒時間。

所以當某天或某時感知到自己意志消沉了，別怪自己，也彆強迫自己，是另一個你告訴自己，你該休息了。

即便是因為事情導致的，也先休息休息，想吃就吃，想睡就睡，給自己幾天時間沉淪，之後再處理也沒人怪你。

人們都有自己的安全區，它可能是自己買的房子裡，可能是佈置舒適的出租房，還會是精神世界的某個地方，例如日記本、熟悉的功能軟體、玩了很久的遊戲、看過多遍的電視劇。

意志消沉的時候，可以沉浸在這裡，讓自己覺得安全的環境和物品會緩解這種不適。

這事說起來容易，做起來難。

這不是幾個小時，幾天，有可能是一段時間，這期間總有那麼幾個瞬間非常難控制，就想做一些什麼，或與人聊天，若干小時那種。

過來人說的是，熬過去就好了。

理這麼個理，那就熬。但有關熬，我有個不成熟的小建議，遠離有可能成為你精神支柱的人，是你自己之外的任何一個人。

為什麼有些感情藕斷絲連，為什麼有的人用盡辦法就是離不開，不是感情多深，也不是對方有多好，而是無法接受突如其來的離去，就算做了準備，在離去的時候也自覺自己被抽空了。

若你的生命必須要依偎點什麼，靠點什麼的話，那就把這個名額給自己吧。

靠山山倒，靠人人跑，只有自己不會希望自己過得不好。

這種時候不瞭解的人也罷，瞭解的人還給你添堵的話，那又何必為難自己，不如趁此機會斷了那些無用社交，添麻煩社交。

生活清靜些，也少負面的東西，少煩惱。