我們看似每天都在改變，其實說到底，都是在與自己為敵的路上。

時間越來越慢，人也越來越老，這是必須承認，也必須面對的事情，於是我們鍛鍊，我們健身，用不服老的態度，去面對時間加給我們的壓力。

人和人沒有什麼不同，除了性別和經歷，我們大多數人，其實都是一樣的。

當你明白什麼是真正的人人【平等】的時候，也就是你開始戰勝曾經的自己的時候。

年輕氣盛的我們是不願意承認其他人比自己更強的，只有時間和經歷可以讓我們慢慢開始知道人人一致，雖然出身不同，但是我們並無高低之分。

於是，由此開始，我們便會把競爭的目標改成自己。

每天都在努力超越自己，每天都在想辦法讓自己比明天更好，不再喜歡與他人競爭，而是平靜地甚至是欣喜地看到其他人的進步。

慢慢地，我們都會明白一個道理——山外青山樓外樓，強中更有強中手。即使自己贏了一個對手，那又怎麼樣呢？

之後還有更強的對手，我們一輩子都贏不完，也不可能一輩子都在贏。

人最大的對手，最強的敵人，其實一直都是自己，是自己的懶惰，是自己的不思進取，是自己在面對問題的時候的懦弱，是自己害怕面對災難帶來的後果......

贏了別人不能說明什麼，只有某天你開始戰勝自己，開始在與自己的競爭中獲勝的時候，才是你真正開始成功的時候！

所以，與其把其他人看做對手，不如把所有人都看作自己的朋友。

這樣的朋友，雖然可能會給予你打擊，但也可能給予你幫助，把他們和那個理想中的自我比較，只有這樣，我們才能在一天天的重複中不斷地超越自我。