文 |晴風

圖 |網路

有人說：中年人，其實是最累的人。

深以為然。

以前覺得中年後，是最舒服的年華，可是慢慢長大後，才發現，其實中年是最累的時候。

01 中年人，好好活著是一種責任

記得小時候，我們想要做什麼的時候，總會遭到父母的拒絕，於是我們總會期待長大，覺得中年是最好的時光，這個時候，父母不會管著我們，孩子不會管著我們。

這個時候的我們想做什麼就做什麼，完全可以由著自己。

可是真正到了中年才發現，其實真的不是這樣，中年真的遠沒有我們想象中的容易，也沒有我們想象中那麼的自由。

不得不說，中年的自由都是假象。

我們總以為中年人想做什麼就做什麼，卻不知道他們有很多的無奈，比如不想上班，卻不得不去上班，比如在工作中，被老闆各種罵，被同事各種穿小鞋。

卻不得不硬著頭皮去上班，比如在生活中，明明看著孩子一點都不聽話，有時候崩潰極了，卻不得不忍住自己的脾氣。

上有老，下有小，有時候，我們真的不想過這操蛋的生活，真的想只有自己一個人，什麼都不管，想做什麼就做什麼。

可是卻發現，這樣完全不可以。

因為我們有很多的責任，不能自由生活，有很多的責任，也不能肆意，於是我們不得不好好活著。

02 好好活著，是對家人的責任

有人說，一個人好好活著是對自己的愛。

但其實一個人好好活著，不僅是對自己的愛，更是對家人的責任。

我們明白，我們身後不是自己一個人，有年邁的父母，還有年幼的孩子，還有那個一心為我們的伴侶。

有時候，也許我們覺得生活很難，有時候又不得不為了生活去拼命，可不管如何，我們都要明白，好好活著，是對家人的負責。

之前記得和一個朋友聊天。

朋友說他現在開始健身了，說身邊有個朋友病倒了，那一刻他突然覺得很害怕，怕自己病倒了怎麼辦。

其實並不是怕自己痛苦，而是擔心自己病倒了，這一家子人怎麼辦。

孩子怎麼辦，伴侶怎麼辦，老人怎麼辦。

於是為了好好活著，他開始健身，讓自己的身體更好，減少生病的可能性。

曾經每天懶得要死的他，開始晨起跑步，每天跑5公里。本以為他會堅持不住，卻不想他這一堅持就是一年多，如今還會繼續堅持下去。

他說這是自己對家人的責任。

是啊，對我們中年人來說，好好活著就是給家人最好的愛。

03 好好活著，也是給家人最好的保障

有人說，人到中年，不敢病，不敢死。

是啊！我們怕病倒了，或者人不在了，家人怎麼辦，未來的生活他們要如何面對，我們怕他們以後沒辦法生活下去。

我們明白，自己對這個世界來說，就是一粒小小的塵埃，一點也不重要，可是對家人來說，就像山一樣的存在。

一旦我們倒了，家就出現了問題，家人的生活會變得越來越困難。

所以，對我們來說，好好活著，是給家人最好的保障，讓家人可以安心地生活，讓老人安心地享受生活，讓孩子快樂地成長。

對我們來說，好好活著比什麼都重要。

不知道這一年中，你有沒有拿命去賺錢呢？不知道這一年裡，你有沒有為了賺錢而拼命呢？

相信一旦有，也是為了生活，是出於無奈的。

可是在新的一年，就不要拿命去賺錢了，也許會多賺一點，可是對家人來說，寧可窮一點，也不要你用危險去換。

所以我們要學會愛自己，要好好生活，好好活著。

曾在網上看到過這樣的一則新聞。

一名男子，為了家裡的生活條件更好的一點，於是拼命去賺錢。

他是做業務的，期待客戶能夠簽單，為此每天都喝酒，這天他依然陪客戶去喝酒，喝了很多酒，本以為客戶會答應簽單，可是最後客戶卻說想一想。

之後自己一個人坐地鐵回家，在地鐵站，受不了吐了起來。

越來越難受的他，想到生活的不易，哭了起來。

其實，相信現實中，有很多人為了賺錢都是這樣，雖然賺錢重要，可是我們要明白，自己的身體更重要。

所以好好活著，這是對家人最好的保障。

04 中年後，要更加愛惜自己的身體

今天是年三十，很多人都開始準備熱鬧地過年了，相信也有人在回憶這一年，感慨這一年。

那麼趁著這個機會，告訴自己，多愛自己一些，好好生活，讓自己的身體更健康，未來才會給家人更好的生活。

也學會愛自己的身體吧！好好活著吧!這是一箇中年人最大的責任。

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作者簡介：

晴風，用一書一筆，瞭解人生百態，唯願握書解人生，執筆暖人心。