人生在世，轉眼百年，不知不覺間，便已經到了下半生。

經歷過人間風雨，品嚐過生活苦辣，方才明白：生活，自己舒服才是最重要的。

過去的，或讓你煩，或讓你惱，或讓你無奈，或讓你糾結。

但不管怎樣，人有三貪，一生難安。

1貪吃之人

俗話說，民以食為天。吃是每個人的第一需求，也是人們最初的慾望。

然而，如果不注意節制飲食，日久天長，吃便會成為一種惡習，貪食享樂之後，會留下更多的痛苦與後悔。

之前，一名復旦大學教師年僅32歲，便因癌症去世。

她曾分析過自己得癌的原因，其中有一條便是：亂吃東西、暴飲暴食、嗜葷如命。

她在部落格裡寫到：“我很喜歡玩手機遊戲的貪吃蛇，可是，無論你再怎麼靈巧機敏，貪吃的後果總是自食其果。玩來玩去，我竟然是那條吃倒自己的貪食蛇。”

吃，原本只是她的愛好，可最終過猶不及，成了她的催命符。

老子在《道德經》中說：“美色令人目盲，美聲令人耳聾，美味令人口爽，馳騁田獵令人心發狂。”

貪吃無度，實質上便是對身體的放縱。一旦開始放縱，私慾便會逐漸遮蔽理性，人也會深陷慾望之中，身心也會愈加糟糕。

若一個人連自己的食慾都控制不住，連自己的身體都不曾考慮，那他的生活又怎能安穩、平靜。

人吃飯是為了活著，但活著不是為了吃飯。

愛人先愛己，想要走得更遠，就要先明白自己想要什麼。

天下沒有吃不完的飯，沒有睡不醒的覺。想要生活變得更精彩，請照顧好自己。

2貪杯之人

我們身邊是不是經常會有這樣的人。

因為“感情深一口悶”超過自己的酒量，而洋相百出；因為“一醉方休，不醉不歸”而傷身遭罪，痛苦不堪。

平常無論多理智的人，最終都敗給了“貪杯”，沉浸在“推杯換盞”中不能自拔。

喝酒太多，誤事太多，最後失了體面，違背了初心。

西漢末年，官僚出身的陳遵既有才能，又有本事，連皇帝王莽都另眼相看。

然而，他卻嗜酒如命，不醉不休，每日觥籌交錯，醉眼朦朧。

不僅如此，若有客人來訪，他為了與客人喝得盡興，常常關緊大門，把客人的車輪卸下扔到井中，使得客人有急事也不能走。

最終因“飲酒飫（yù）宴無節，輕辱爵位”被罷官，在醉臥中被人殺害。

小酌怡情，大酌傷身，酒雖能助興，亦能敗興，不要為了一時痛快，而壞掉身體，壞掉人生大事。

人至中年，不醉酒，是一種理智，更是一種責任。

有研究表明，25%到50%的家庭事故始於嗜酒。

貪杯，不僅會失去健康，還可能控制不住自己的情緒，給家人帶來折磨與傷害。

人們都說酒品如人品，可實際上，一個人品好的人，會明白自己揹負的責任，懂分寸，知禮節，不會貪杯，也不會過量。

《菜根譚》中說：“花看半開，酒飲微醉。”

人們不會因為你少喝而嫌棄你，但一定會因為你喝多而討厭你。

醉酒傷自己，也傷他人，只有明白其中的分寸，懂得交際的界限，才能得到更多人的喜歡。

能把握住自己的底線，是一個人走向成熟的開始。

3貪睡之人

知乎上曾有個超高關注的話題：“人是怎麼廢掉的？”

有網友總結：“閒，懶，不早睡，常晚起。”

這個時代，追求安逸，享受生活，似乎是多數人的人生目標。

太多的年輕人，習慣了晚睡晚起，第二天的時候，都恨不得賴在床上，永遠不起才好。

可事實上，晚起之人，往往會錯過很多機會，落後於別人。

之前聽過郭德綱的一句笑話，他說自古以來，要飯的從來就沒有要早飯的，因為他要是能早起，就不會到了要飯的地步。

話糙理不糙，起床早晚，看似是一件小事，卻透露人生的大智慧。

早起與不早起的人，完全有不一樣的人生。

早起的人，往往可以抵制懶惰，擯棄誘惑，專心去做好一件事。

那些成功人士，比如作家村上春樹、投資家巴菲特、籃球運動員科比等，他們都有著早起的習慣。

而與之相反的是，晚起的人對待生活，通常會疲於應對，甚至敷衍了事。

他們對賴床的理由五花八門，而根源是因為他們太過放縱自己的惰性，相比於咬牙堅持，他們更習慣逃避與拖延。

他們寧願在被窩裡多呆幾小時的時光，也不願把時間投入到學習、工作上。

最後安於現狀，落得“黑髮不知勤學早，白手方悔讀書遲”的悲劇。

晚清名臣曾國藩曾說：“欲去惰字，總以不晏起為第一義。”

早起，是居家過日子第一要務，也是每日當做的第一件事，若連這一件事都糾結再三，可想而知，其餘之事也會懈怠下來。

也許，早起並不是什麼大不了的事，可是當你堅持下來時，生活中的一切都會因此而改變。

就如南懷瑾先生所說：“能控制早晨的人，便可控制整個人生。”

4

人至中年，已經開始懂得人情世故，明白是非恩怨。

俗話說：“凡事有度，過猶不及。”

做人，最忌貪，做事，最忌懶。

貪念起，凡事不懂節制，最後奢侈淫逸，害人害己；

懶念生，諸事不思進取，最後渾渾噩噩，自甘平庸。

世間萬物皆是過眼雲煙，往後餘生，喝酒六分醉，吃飯七分飽，不貪安逸，不再拖延，這才是最好的選擇。

作者簡介：琳琳柒，一個行走在文字上的修行者。願憑一支筆，經歷八十一難，練就七十二變。