張楠，放假第一天，你過得怎麼樣？

“突然放鬆下來有一些不適應。”

“儘管上午在聽課，下午做諮詢，但我還是能夠深切感受到這一天過得十分漫長，而且疲憊。為什麼呢，我想了一下，是因為和家裡人呆在一起的時間變長了。”

和家人在一起感覺時間漫長，不是一件挺好的事情嗎？

“漫長是因為乏味枯燥。”

你說這話會不會太過冷血？

“不會。我很清楚我的這種感受是我的問題，我也並沒有心裡期待著家裡人要有改變，變得有趣或是生活的多姿多彩”

“一天大部分時間總在吃上，除此以外就是要麼躺在沙發上玩手機，要麼就是做家務，似乎每天生活都只是圍繞著眼前就好。所以什麼都不著急，慢慢來。”

“而實實在在地說，我很同意馬老師說的年輕人現在是沒有什麼資格享受的。再加上我做的工作要求我時刻要保持學習和更新。每天需要做的事情更大部分和吃是沒有關係的。”

是的，我知道你有很多事在假期需要做，你不用去管別人如何生活，也不需要別人來插手你的生活。你要做的是知道自己每天要怎麼去生活就可以了。

我是會全力支援你的。

我還有一種感受，你從昨天開始好像有一種什麼情緒在心裡遊動，我仔細感受了一下那是一種失落和恐懼。

“是的，因為遇到了以前的人，想起以前的事。忽然開始想念，也會心裡在想對方過得怎麼樣。在回想時忽然意識到心裡有一種新的感悟出現，原來自己並沒有辦法假裝的大方和不在乎。我很清楚這就是自戀的一種表現。”

“儘管嘴上說著祝福，但骨子裡實際上會流淌著一種病理性的自戀，期待著對方離開自己之後過得並不好，也就是潛臺詞離開了我活的不好，只有我能夠帶給對方幸福。一想到自己有這樣想法時，突然發現自己變得更加的真實了。不去掩蓋自己的慾望，也不去弱化自己的問題，而是選擇很直白地和你說”

聽到你今天說出來了，我還是挺開心。

至少你敢承認自己對這段關係存有的心態。能夠分清楚自己真正想念的是現實中的那個人還是想象中的那一個。過去了那麼久，實際上和現實中的人沒有交集也不可能產生什麼情，更大的那種心裡波動是源於自己想象世界中的那個人，所以要處理的不是現實關係，而是進入想象世界，去做了結。

好了，今天我們就說道這裡吧，感覺到你有些困了。我們明天再見。

好明天見。