過去十年裡，沒有認識到可能交心的朋友，看看手機的通訊錄，基本上都是未來十年不會再聯絡的。

還有一部分是要跟我告別，不再來往，我做得再多的事情是刪了所有人。友盡幾人吧。

脾氣暴躁，有人說與喝水少有關，睡眠不足有關，還有各種心理大師開藥什麼。

忽然想起十幾年前，

我聽過一位友人說：脾氣不好的時候，可以試著按下暫停鍵，切換不同的角度分析自己遇到什麼問題？

我說：知識受限無法正確解決問題，故而急躁，

友人說：知識不是一天就會學滿的，都有一個過程，未知的新問題，我們可以分析問題的細節，是否可以從已知的知識裡認識細節，如果不知道的內容，我們不要急於判斷，把問題記錄下來，以後，可能可以解答，當你做到急切換思維，那麼你不會發脾氣了，這個改善的方法需要你平時多訓練自己，你可以嘗試記錄過去發脾氣的問題，進一步分析細節，那麼你以後遇上同樣的問題，直接解決問題，思維形成習慣，絕對不會發脾什麼，你會愛上解決問題。

友人的話我聽進去了，友人只是比我大兩歲，友人說書看多了，知識就豐富，故而不會發脾氣，而是對問題很感興趣而認真解決。

是時候我要整理腦子恢復出廠設定時，發過的脾氣。認真想想自己發了什麼脾氣，感覺想不起來，

比如：友盡一段關係，無法判斷是不是發脾氣，感覺對方傾向想要和我友盡，所以友盡了。

看湖水心情如明鏡

二十年就過去，在去年8月的時候，00-10的十年裡認識的異性友人，居然還有主動聯絡我，感動幾天，聊聊孩人打醬油的事，感覺很溫馨，我想不起來過去的事情，聽其說生活，生活工作忙碌，估計未來十年也不會有空見面聚會，可能會在某年某月再見面。也許要等60歲以後。

友人幾乎每5年聯絡所有人一次，說規律聯絡，怕自己忘了。

我說忘記可能是一種福氣。