看到過這樣一段話：

“不喊痛，不一定沒感覺；不要求，不一定沒期待；不落淚，不一定沒傷痕。很多時候也沒有很懂事，只是很能忍罷了。”

成年人的世界，早已習慣了將所有情緒隱藏。

漫漫長路里，若不堅強，又有誰能依靠，於是，受到了委屈，苦與累都獨自往心裡咽。

不是真的堅不可摧，而是知道，沒有誰能夠真正地感同身受。

1月14日，這一期《奇葩說》的辯題是：成年人的崩潰要不要藏起來？辯題一出就被推上了微博熱搜，現實而扎心。

其中，正方代表傅首爾在結辯時，說出的一句話直接刷爆熱搜，戳痛了12億網友的心。

她說：“藏不住的崩潰只是傷痕，藏起來的崩潰才是勳章。”

誠然，成年人的世界，從懵懂無知到深諳世事，拼的就是一個“忍”字。忍住那些否定與嘲諷，忍住那些離別與孤獨，忍住那些失敗與辛酸；最終才能破繭而出，完成華麗的蛻變。格局，是被委屈一點點撐大的；成熟，是從隱忍中提煉而出的。忍受否定與嘲諷，璞玉也會有瑕疵

成年人的世界有多難

小時候渴望長大，長大後才發現那段渴望長大的時光才是最肆意快樂的。曾經以為，成人的世界，是新奇，是自由，是無所顧忌，後來才體會到，是撲面而來的責任，是壓力，是無盡的心酸。

成年人的世界總是有太多的心酸和無奈

熱播劇“以家人之名”大家都在看吧！說到賀梅大家都是謾罵。

當初拋棄子秋還拿了李海潮的錢獨自離開去深圳，都認為她是個狠心的媽媽，為了追逐自己的幸福生活拋棄自己的兒子，但是當知道賀梅是因為當年被化妝品店經理騷擾，還被誤會是第三者，遭到開除，租的房子牆面上被塗滿了髒話，也因此被房東趕了出來，遭人指指點點，汙衊的謠言足以擊垮一個人，舉步維艱的她只能把子秋留下，去往深圳謀生路，一開始她跟那些把孩子留在家裡自己去外地打工的父母一樣，後來李海潮心疼子秋才接走，賀梅想著孩子跟著李海潮過得好，就託付給了他，她吃飽穿暖都成問題，又哪裡會顧得上孩子。

說到子秋大家大家又是滿滿的心疼。

賀子秋：“為什麼每次被拋棄的都是我”！小時候被媽媽拋棄，跟著父親到了國外又一次被拋棄，爸爸不疼媽媽不愛，在李尖尖家也是很聽話，晚上幫著洗衣服，李海潮看著也是滿眼的心疼，一直期待著媽媽能夠回來找她，可是到頭來她有了自己的新生活。

成年人的世界裡總是有太多的心酸和無奈，賀梅當初不得不拋下孩子孤身離去，而子秋也承受了一個孩子不該承受的事情。

現實中看盡人情冷暖，生活中備嘗酸甜苦辣，這是人生常態。

成年人的“懂事”是假的

在知乎上有看過一個高讚的回答：現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。

看起來很正常，會說笑、會打鬧、會社交，表面平靜，實際上心裡的糟心事已經積累到一定程度了。

不會摔門砸東西，不會流眼淚或歇斯底里，但可能某一秒突然就積累到極致了，也不說話，也不真的崩潰，也不太想活，也不敢去死。

越長大，越發現，成人的世界有太多無奈和不甘。

工作被領導批評、被同事穿小鞋，加班到深夜的疲憊，受到的種種委屈，不能抱怨和不滿，還是要忍著做下去。

家人生病了，所有的擔子都在自己身上，才知道對生活有多麼無能為力。

網上流傳一個影片：武漢一位外賣小哥獨自蹲在馬路邊，一邊大口吃著蛋糕，一邊蹲在地上抹眼淚。

蛋糕是客人幫他點的，和店員多次確認後，外賣小哥才相信，這蛋糕真的是給自己的。

而這天恰巧是他的生日。蛋糕上面還寫著“生活不易，注意身體”。

外賣小哥咬下一塊蛋糕，蹲在地上哭了起來。

我只想哭一下這就是成年人的世界。

辛苦要忍著，就算是崩潰也要選擇場合，到了夜色無人的地方，才能放聲大哭。

但我們要記住，哭泣，只是一種宣洩情緒的手段。

哭過之後，不要忘了站起來，想清楚自己要走什麼路，做什麼事，成為什麼樣的人。

成年人的生活，本就沒有“容易”二字，不完美才是生活的常態。

《平凡的世界》裡有這樣一句話：“在這個世界上，不是所有合理的和美好的，都能按照自己的願望存在或實現。”

深以為然。生命裡，多的是風雨難捱的日子。但無論是深夜痛哭後的隱忍、嚥下肚子裡的辛酸。都會隨著太陽照常升起，消散殆盡。我們要擦乾眼淚，笑對挑戰。

這個世界也許很殘酷，卻會在不經意間，向你露出溫柔。

每一個努力的人，都值得被尊重。

善於尋找生活中那些讓我們開心，給我們力量的小確幸

剛走到公交站就看到想坐的公交到站，剛好排隊買到最後的一塊麵包，想買的衣服剛好降價……

冬夜裡，一隻大貓靜悄悄懶洋洋鑽進自己的被窩；

在空曠的路上騎著車子感受頭髮的飄逸，在陌生城市的街頭一個人行走，週末看一場自己期待已久的動漫……

感受生活中小小的幸運與快樂，是流淌在生活中每個稍縱即逝的美好

就像生活中的一顆糖，沒有馥郁的芬芳，也沒有絲滑的口感，但卻讓如白水般平淡的生活感受到淡淡甘甜。