今天無意中看到一段話

“有限的人生

開心的每一秒都是賺的”

這一段時間的情緒波動彷彿一下就被驚醒了。

已經不知道有多久持續這個狀態，焦慮、健忘、抑鬱...自己有各種莫名其妙的不開心，更誇張的事一點小事就能搞得頭疼欲裂。我是病了麼？朋友覺得我突然很難相處，孩子覺得我總是發火，家人更不敢多說一句話。我努力的剋制自己的情緒，反而把自己壓的喘不過氣。但這麼多的情緒，跟外界並沒有什麼關係，而是自己的問題。想想真的可笑

這些影響你的情緒到頭來還是要自己解決，而錯過這麼多美好的事。我後悔了!明明知道結局還要沉浸其中，情緒就是走不出來。開心一秒都是賺的，好的心情一定能影響你的能量圈。剩下的這些天我希望痛快的玩，雖然不太寬裕，但我相信明年努力的自己會更好的。還會有更多的貴人等著你，爭取更多的機會。以後的原則仍然是；保持樂觀的心態。畢竟這個現實是更多人不希望你好。但只能是自己幫助自己。

今天的第一次發帖，希望在這裡能認識更多有意思的夥伴。和我一起互相監督打卡，一起創造開心時光。