社會關係日漸複雜，個人壓力也逐漸增大，別忘了告訴自己，當下最最重要的事情：如何舒服地生活。

聽來簡單，但真正做到的又有幾個呢？

今天我想聊的話題就是要給自己保留一個小房間，可以是精神層面的，也可以是物理層面的。

人隨著慢慢地長大，擁有的就越來越多，而肩上的擔子也跟著越來越重，多了很多責任。不得不讓人感慨“好累啊！”。在如今這個社會，更要懂得如何讓自己的生活更加舒服。

1.對什麼事都不要過多的評判，存而不論

一件事情，不要去果斷地評判是對是錯，有時候結果是充滿矛盾的，這樣也對，那樣也對，不必過多地去糾結。順其自然就好，別把時間跟精力過多地消耗在評判上面。

2.一定要有自己的精神空間

家庭也好，工作也罷，不要過多地佔用到自己，不然自己的生活永遠都被這些事這些人控制，沒有自己的精神空間，那就更談不上舒服地生活了，要勇敢地面對一切的遭遇與不幸。離開了誰，發生了什麼，都能很好地生活下去，這才是我們應該去參透的底層觀念。2021年有很多一部分人深深感悟到了這一點，所以衍生了很多熱門詞“獨居”，“冥想”……

3.去旅行，多看看外面的世界

曾經我沒有什麼旅遊的想法，是因為從未出過省，所以無從去體會旅遊的樂趣，去年去了國外以後，突然改變了我原有的想法，外面的世界真美好！同一片藍天，不一樣的文化，不一樣的思想，不一樣的生活模式，一切都是充滿著新鮮感，打開了我的好奇之門。從更深一層的感受來形容，那就是讓我感受到了不一樣的有趣人生，天地之寬大，山川之廣博，我應該多出去走走，這樣也能喚起我們對生活的激情。

4.多看書，多做摘抄

不管是泛讀還是精讀，也不管你是沒讀進去還是讀進去又忘記了，都沒有關係。什麼領域的書籍都可以去嘗試著讀。不要帶著目的性地去看書，有時候一味地追求效率，往往失去了樂趣。我一直覺得一件事一旦你做了，結果都會或遲或早地反應出來的。長期堅持做對的事情，總是會有正反饋的。

多給自己一些獨處的時間，一個只屬於自己的時間。經常做自我反思和思考，多做總結，一步步讓自己過得更舒服，活得更舒坦！