自己的美好，自己可期望的未來是令人神往的。每個人的才華就寫在的你的行動中，每個人的專注就是你最擅長的領域，人生亦如旅途，一切美好與溫暖沉默如影，靜立在你的身後，不會迎頭遇見，只有你不斷走向遠方，它便一路相隨。

專注其實有好多奧妙，當我們閉上嘴巴，就可以不說話；當我們閉上眼睛，就可以封鎖外界的光線；當我們仔細聆聽自己內心世界的時候，就會關閉與外界的來往，專注於某一件事上，好多科學研究和發明創造都是長期專注感興趣事情的結果。

在這個海量資訊爆炸的時代，專注是在做排除法，優選法；是在做減法、做精緻的典型案例，也是成功人士能做到出類拔萃的利器。具體可分為三個層面的專注：

生理專注。指的是外部環境的選擇，我們會對大的聲響，或是尖銳的不同尋常的音色，保持高度警覺，以及遇到不利於我們工作、學習的環境時，會在生理上產生不適，亦或會有一種本能反應。我們會尋找一個更安全、舒適、安靜的環境去做我們想做的事情，或去一個沒人的地方，或去實驗室等。

心理專注。指的是調動我們的身體器官來實現專注。我們遇到一些感興趣的事，或物件想弄明白，首先會用手去觸控它的外形，用耳朵仔細聽它有沒有聲音，用眼睛仔細看它的構造，用心分析它為什麼會是這樣，而不是那樣，然後會想出一連串的問題，急於尋找問題的答案和結果。

精神專注。指的是專注的最高修為和境界，精神專注是生理專注與心理專注的統一。它是整體與區域性、系統與細節的關係。世界萬事萬物原本都是相互聯絡的，一些看似不相干的事物，有時候卻可以相互影響，我們看待事物還需要有大的格局，在考慮問題時，不妨跳出思維的慣性，這樣才會有意外的驚喜、發現和收穫。

一個人善於專研學習，專注才願意出現。一個人注意力集中，專注才願意出來幫你。一個人願意奮不顧身，專注才願意與你的可期、與你的美好，永遠相遇。