新的一年開始了又有新的期待,不停的給大家送祝福,在不停的收到祝福，滿心歡喜又特別感覺到溫暖，回憶自己走過的路程，又開始期待新的來年。

有美好的期待，是每一個人的嚮往與追求，不經意之間看到一首詩，愛自己才是終身浪漫的開始。我聽到這句話的時候還是有一點點矛盾，難道我不愛自己嗎還不夠愛自己嗎？

我給自己做好吃的飯，自己買好看的衣服，你自己挑選順眼的手勢，但聽上去好像還不是真正的愛自己，那怎麼才能做到自己愛上自己呢？

人常常覺得傷害都是來自於別人的不認可、否定、批判、貶低、看不起攻擊自己，這也是晚上經常失眠睡不著、焦慮的主要原因。這樣的一個斷句在很多文章中都提到，反觀自己也是如此。

其實這一生絕大多數傷害源於自己，經常的否定自己、懷疑自己、還要批評自己、不喜歡自己、不接納自己、冒犯自己，這也是不自信而自卑的根源。

真正受傷的時候，那種心情，那經歷過的事情，那經歷過感受的滋味，還有那些沒有辦法實現的願望，也只有自己能夠體會到，彷彿看到了無奈、也看到了無果的憂傷。已經受傷了，卻在不經意之間又自己給自己加上傷。

有這樣的一個時刻，自己鼓勵自己，自己否定自己，承認受傷，承認自己在傷痛中沉醉了太久，終有一天知道自我攻擊是最沒有意義的事情，而我們在看到別人受傷時我們會給他一個擁抱，或許是給一個安慰。

我們看到自己受傷時卻無法，鼓勵自己，支援自己，溫暖自己，但我們的內心卻希望有這樣一群人或者是一個人來陪伴，隨時安撫自己受傷的心，警醒自己能夠堅強的起來。

沒有天生強大的人，也沒有什麼都不怕的人，也沒有什麼完美的人，萬事萬物和人都有自己發展和成長的規律，我們在自己受傷時可以靜靜的陪伴，感受那份痛苦與傷感，不去責怪，也不去逃避它，而是告訴自己就是一個受了傷的人。

我們就好像在陪伴著一個受傷的人，細心的呵護，靜靜的聆聽，淚水可以流出來，哭聲可以吼出來，讓淚水流出，帶走傷感與悲痛，讓哭聲吼出來，帶走懦弱與後怕。

我們不能沉浸下來，因為悲傷和痛苦以及自責。還有無數次的後悔與責怪，都會變成一種無形的小刀，更像一種無形的蟲子，在吸附著原來精神與潛在的自信，在不停的嬉語我們的青春與歲月，還有那本來就很美的膠原蛋白。

愛，開始，愛自己吧，在沒有受傷害之前我們是充滿精神與活力的，在沒有受到壓抑之前我們是自信滿滿的，在沒有受到打擊之前我們是底氣十足的，沒有經歷過悲傷也沒有體會過痛苦我們內心的愛是豐富而知足的。

愛就在我們心裡，只要我們再一次愛上自己，恢復到我們之前沒有受到傷害的境界，迴歸到我們青春年華的時光，用行動去做，愛上自己，不再否定自己，而是要包容陪伴自己所經歷的一切。

新的一年開始啦!2021年愛上自己吧！愛上自己讓青春回到你的身邊，讓開心和快樂陪在你身邊，讓魅力散發出來，讓勇敢走在你的前面，讓自信引領你前行!