千辛萬苦才會變成禮物，我超愛這句話，這句話能給我很大的能量，我是堅信努力、堅持、行動並行論的人。

我沒有一個聰明的腦袋，但是我相信大多數人都是和我一樣的，畢竟天才是少數，最多的還是普通人。我相信努力是有回報的，如果當你沒有得到回報的時候，說明努力還不夠，只有努力累積到一定的程度才會有質變。

以前的我努力感不強，意識上知道我必須努力了，要不然真的頹廢了。可是行動上永遠跟不上，改不掉的就是自己的三分鐘熱度，戒不掉的是自己的惰性，一直有的是拖延症。

最近三年我改掉了自己的這些毛病，當我決定減肥的時候，我每天運動，從剛剛開始每天運動30分鐘到後來的每天運動80分鐘左右，從跑個2公里都累到一口氣能跑10公里。運動這件事我足足堅持了兩年，自己也瘦了很多，馬甲線都練出了，但是現在沒有了，生了寶寶又胖回去了。

我每天堅持閱讀，寫作，即使是在懷孕的時候也是如此，到現在這個習慣已經養成。我特別喜歡自己努力的狀態，那種充足感和幸福感真的是種特別棒的感受，總是覺得那股子勁一來就特別贊，那種我努力了就比別人進步了一點點的想法一直伴著我。

可如今我又學會了聰明的努力，我選擇努力、堅持、行動、反思一起執行。不僅僅需要努力，而且還需要長久地堅持，還需要馬上去行動，不能拖延，做到這些遠遠不夠，還需要定期反思自己的努力是否有效果，是否真的學到了東西，無意義的努力還不如不努力，最重要的定期覆盤一定要做。

所以我發現這兩年我的進步最大，也是成長速度最快的幾年。

讀了黃有璨的《非線性成長》，給我最大的感受就是越優秀的人越努力。本書透過介紹黃有璨老師職業生涯中的五個階段，我發現原來優秀的人都特別努力，並且喜歡學習，主動去學習，因為學習讓他們變得更加優秀。

雖然一開始起點很低，但是他選擇去努力，選擇抓住機會改變自己，所以他才會成功。如果要問黃老師他是怎麼成功的，他說自己成功的秘訣一半是主動，一半是運氣眷顧。

她們不僅僅是我的榜樣，也是我學習的目標，是我的未來生活的影子。我希望我透過自己的努力，以後能像他們一樣優秀，而且充滿正能量，正心正念，每天看著他們發的朋友圈都能讓我能量滿滿。她們都是女孩子，都是特別努力的人，就在大年三十的前一天還在工作著，然後我以為過年了肯定會好好休息了，但是讓我沒有想到的是，就在初一的晚上她們居然直播賣課，又開始工作起來，這努力程度一般人無法超越的。

就在很多人都因為過年放假，到處玩，吃吃喝喝，各種姿勢玩手機的時候，她們還是依然努力工作，打著創業不容易的口號而拼命提升自己的價值。公司業績一年比一年好，永遠能想得到最有創意的想法，走在自媒體的最前沿，能讓公司蒸蒸日上。

她們把365天都當成了工作日，她們沒有休息日，當然好好工作的時候也沒有忘記好好愛自己，畢竟身體不好了一切都是徒勞。她們健身，合理飲食，最主要的是我發現她們不吃垃圾食品，都是吃健康餐，這一點我就做得特別差，天天吃零食，各種垃圾食品不離手。

這個世界就是這樣子，優秀的人越來越優秀，墮落的人越來越墮落，然後優秀的人過得越來越好，做更多的好事，幫助越來越多的人，墮落的人過得越來越差，還憤世嫉俗。

泰戈爾說過：你的負擔將會變成禮物， 你受的苦將照亮你的路。人生有快樂就會有痛苦，我們無需逃避，因為走過愛過努力過，所有的痛苦，都將變成禮物。我們趁年輕，盡力去嚐遍所有痛苦，不枉此生。

痛苦是一種情感，為之付出努力，並且行動，就會變成一種經歷。它是豐富人生的禮物，在人生重要的關頭，給你啟示，照亮你前進的路，千辛萬苦才會變成禮物。

雖然這一路我走得很慢，但我從來沒有想過後退，也不曾想過放棄，也沒有想過碌碌無為過一生，總覺得我的一生總該有一段轟轟烈烈的努力拼搏。