在這個競爭日趨激烈的社會 人們的生活壓力確診越來越大 ，身心疲憊 壓力劇增已經成了一個普遍的現象 。所以有的人在單位在外邊受到一點委屈 ，就把這種情緒帶回家 ，在家人面前沒有了那個面具 ，就想找一個發洩的視窗 ，豈不知這樣是傷害了自己的家人 ，得不償失。

所以說我們應該學會給自己減壓 ，調整自己的心態， 即使工作量再大 心理壓力再大 也應該抱著積極的心態迎難而上 ，而不應該在自己的家人面前抱怨 發脾氣 。

我們應該好好珍惜 體會和享受自己擁有的一切 。無論你是誰。

我們不應該抱怨父母 ，父母的愛是世界上最無私的愛， 當我們還是孩子的時候 ，父母細心的照顧我們 ，教育我們 ，所以我們要珍惜父母的愛， 我們要做個孝順的兒女。 你有什麼資格給她們臉色？

夫妻雙方我們也不應該抱怨 ，不管得意還是失意 ，對方一直陪在我們的身邊 。陪我們走過漫漫的人生長路 ，“執子之手 與子偕老 ”。

我們更不應該抱怨孩子 ，孩子是上天賜予我們最好的禮物 我們應該懂得用心去珍惜 。給孩子做個好的榜樣！

家是一個溫馨的港灣 ，和家人在一起應該是最幸福的事情。 即使我們在外面受到了再大的委屈和挫折 ，回到家裡 我們應該好好的調整心態 和家人融洽的相處 !好好珍惜自己擁有的一切!