遇到不開心的事情,我常常覺得會比常人更容易陷在失落的沼澤當中。
別人一天能走出來,而我需要兩天,或是更久。
首先是悲觀的性格導致,同樣一件事情,我永遠都是想到更壞的結果,而且會盯著不放。
自己又經常沉浸在自己的思想世界當中,而自己的世界,總是充斥著糟糕的情緒。
一但進入,會把其它負面的事情一起攪和起來,越攪越渾濁。
但是呢,我總歸屬於天秤座,一個平衡使者,好壞這桿秤,不會傾斜的太厲害。
失落到受不了的時候,我也會在心裡告誡自己一句“你得振作起來。”
說完以後,心情才會慢慢恢復。
這個時候我就在想,如果早些告誡自己,也就能早些恢復,就不會有這麼些天的糟糕日子。
其實,還是自己最初的理念出了問題,如果懂得時常告誡自己,在早上醒來的時候、在晚上睡覺的時候。
久而久之,保持振作、樂觀就會成為自己的信仰。
雖然不能避免失落,但是能夠快速恢復,重新踏入正常的生活軌道。
就像那句熟悉得不能再熟悉得話,“不快樂是一天,快樂也是一天,何不選擇快樂的過一天呢。”
#心情#
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