我們的工作依舊很忙碌，而生活依舊像一輛列車，高速向前行進似乎沒有停歇的跡象，我們所處的時代似乎繁忙使我們每個人的生活標配，從未缺席，這當然是很多人的心理切身感受。友人說：“等我忙完這段時間，我真的要好好休息一下，旅旅遊放鬆放鬆。”科技的發展，時代的進步，我想人更應該有更多的時間去做自己想做的事情，激發自己的創作慾望，實現自己內心的報復，因為科技的發展，更多的使我們從繁重的勞動力中完全解放出來，給我們留下了更多的閒暇靜心、創作、思考和休息，然而事與願違的是身邊卻經常聽到“勞累過度”、“過勞死”的悲劇。

工作繁忙可能是我們無法避免的狀態，也可能是使我們身心疲憊的模式，當我們無法改變生活的繁忙狀態，但你可以嘗試進行資源整合，尋求一些精神調劑找到適合自己的放鬆方式，這樣，忙裡偷閒就是一種高超的生活智慧和技巧。當我們連續工作沒有頭緒時，你不妨停下手中的工作，看一看星空，寫幾句詩詞，喝一杯溫茶，看著茶葉在杯子中此起彼伏，與朋友閒聊幾句，和家人打個電話溫暖幾句，或者選擇小憩一會，讓我們的身心得到有效的放鬆，這樣你的精神狀態就能得到調整和恢復，從而換一種好的心情繼續手中的工作，也能夠找一找靈感，激發你的創作熱情。

無論所遇何事，只要我們內心從容，保持身心自在，那麼一切艱難之事皆可退讓。無論河水流的再急，四周的環境仍然寂靜，花落得再多，意境和興致依然閒適，如果我們常保持這樣的生活態度來為人處世，處理工作，那麼身心是多麼的自在逍遙啊。當我們經歷的事情越來越多，你就會漸漸體會到詩人筆下的“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒”的意境，這樣的境界需要歷經很多苦難之事之後可能更易進入佳境，但歲月漫長，不妨修煉好的心態慢慢蹉跎。

時下特別流行質量這個詞，當然我也特別青睞這個詞語。不管所做何事，我們都建議大家嘗試追求做事的質量， 做事要有做事的質量，玩要有玩的質量，精神享受要有精神享受的質量，這便是真正意義的活在當下。當我在進行創作時，一心更多的只關注與創造有關的事情，收斂我的玩心，激發我的創作熱情和靈感，把當下的事情有質有量的做好，當完成時我便覺得這件事讓我有點小小的成就感、自豪感，我很享受這樣的狀態。無論工作有多繁忙，在我自己的生活中，我總要讓自己的身心得到及時的放鬆，輕易不讓那些饒人煩悶的心緒走進我的內心，如此，生活依舊美好如初，安然愜意。

做事情講究方式方法，當你選擇做事前，確定自己的思路和方法，準備工具，製造條件，正所謂思想先行，這樣你的生活安全有序，歲月保質保量。忙，也許你無法改變，但你可以嘗試忙裡偷閒，這何嘗不是一種高明的智慧呢？