歲月如白駒過隙，悠然間就進入了老年人行列，尤其是最近的腰疾讓我感受到了蒼老，磁共振顯示退行性病變嚴重，雖然說腰疾是一種常見病，但是我們不得不承認身體退化是肯定的。我的頭髮一直以烏黑錚亮而自豪，這幾年也白了許多，表面和內心的衰老是顯而易見的。

　　 我不怕老，人總是從芳華走向暮秋，這是大自然的規律。用餘生形容以後的歲月已不為過，如何過好以後的生活是我們每個老年人所面臨的課題。

　　 餘生的路上，我思考著，選擇著，探索著。而讓我意識到的，是喜歡。因為喜歡著的，願意去做，愉悅的是身心，延緩的是衰老。

　　 那麼，餘生做些自己喜歡的，便是當選之項。

　　 我喜歡養魚，就把魚兒當做了知己。一年四季，我為它們換水，清缸，消毒，樂此不彼。

　　 我養過熱帶魚，冷水魚，為養魚花了不少金錢。我會站在魚缸前，看魚兒歡快的暢遊；我會望著魚兒沉思，暢想。漫漫光陰，那些值得回味的事，也是幸福的源泉。

　　 我喜歡塗鴉文字，我特別留意現在日子裡的感受，寫下生活中的滋味，喜慶的，哀傷的，觸心的，戀情的，都會落在自己的筆下，有時候，那怕是一地雞毛，我也想撿拾起來，挷一把雞毛撣子，撣盡心的蒙塵，情的不悅，還我一顆純潔的心，痴痴的情。能發的我就發在自己的空間，投稿到網站和報刊，不能發表的留在自己的私密日誌留作紀念，偶爾翻閱即是回憶，也有滿滿的幸福感。

　　 餘生有喜歡的別人的文字可讀，是幸福的，有心情碼字，亦是幸福的。

　　 我知道，活著還有很多，日子多有變化，有一顆既來之則安之的心態，便好。

　　 伺候老孃是做兒子的義務，伺候孫女也是爺爺的責任，和老伴鬥鬥嘴相互關照一下，這些都是享受天倫之樂的幸福過程。

　　 細想一下，生活的面很廣闊，可是廣闊又廣到哪裡去。老了的生活面，還是漸漸窄了下來，沒了少小時學習的壓力，沒了年輕時為人處世的輕狂，沒了工作時名利的追逐，剩下的彷彿只有餘生。

　　 一日三餐，買買菜，協助老伴做做飯，讓兒子兒媳安心上班不僅幸福也助力家庭幸福快樂。

　　 隨著年齡的增長，應酬越來越少，穿衣也少了追求，不過用老伴的話說，做個精緻的老頭就行了。

　　 囑咐自己與人相處少點生澀，多點隨和，談吐講究點文雅，儘量別顯得粗俗，懂得的，參與要有度，不懂得，還是洗耳恭聽，活到老學到老，應該是良言，也應該是追求。

　　 我不喝酒，與老同學、老同事、老戰友相聚，暢心快語，互相體諒酒量，飯量，心量，身體的承受量，讓彼此更能健康愉悅。

　　 旅遊是另一種消遣，放飛自我，走進大自然，去享受山川之美，觀名勝古蹟，感受人文之深奧，走進廣闊，開啟愚鈍，拓展心智，也是不錯的選擇。

　　 有時也牽掛兒子兒媳，但他們長大了，該管的管過了。路，還是靠他們自己走，我們自己的過去，也就是子女的現在，何況，他們所經歷著的時代，優於我們所親歷的時光。說到底，好生的活著，少點疾患，就少了他們身心的負累，各所有益，相居自安，就是一家人生活的幸福和安然。

　　 冬陽映窗，室內溫暖，打量自己的小家。一種親近的感覺，家的愛，裝在了家的角角落落。想想這一切，心情變得輕鬆起來。

　　 我喜歡喝茶，沏上一杯茶，茶會透著誘人的香。室內老伴養的花又給家裡帶來春色滿園，花兒們與我同享繚繞於室的茶香。

　　 都說詩與遠方，我想我說的這一切便是我想要的生活，便是詩，便是遠方，更是我珍惜的日子。

　　 做個精緻的老頭挺好。