人生在世，不如意事，十之八九，倘若事事在意，都牢記於心，煩惱就會堆積如山，憂愁就會氾濫成河，時刻困擾著你，讓你的生活不得安生，在愁苦憂鬱的泥潭中脫不開身。

想要活得快樂、活得自在、活得舒心，就要學會適當放下，選擇適當遺忘，懂得適當釋懷。因為只有忘記該忘記的憂愁煩惱和不開心的事，才能收穫該收穫的幸福快樂和讓人愉悅的事。

生命總是有限的，不要讓煩惱憂愁捆綁著自己，能開心過就不要去憂愁，放下不開心的，銘記讓人開心的，這樣人生才會更加幸福。人生本來很苦，就不要讓心靈再被折磨，讓自己開心點，生活才有光彩。

01、幸福不是增加多少，而是遺忘多少

幸福是什麼？每個人都有不同的概念。在人生中，幸福就是讓心情愉悅，幸福不是增加多少東西，而是能遺忘多少，遺忘生命的煩惱和憂傷。人生有太多的東西牽掛和羈絆，也有太多的煩惱和憂愁。

在忘記裡治癒憂傷、驅散痛苦；在忘記裡，學會取捨，走出死角；在忘記裡，收穫豁達，感悟智慧；在忘記裡，揮別昨天，擁抱今天；在忘記裡，讓生命變得輕快自在，不再負重前行，躊躇不前；在忘記裡，讓生命得以成長，破繭成蝶，完美蛻變。

人生知足常樂，慾望得不到滿足，幸福就難以企及。想要讓生活少些憂愁，就要學會遺忘。留下該留下的，丟掉該丟掉的，銘記該銘記的，生命的常態和人生的取捨，就是要懂得選擇，懂得遺忘，懂得銘記。

我們的人生，或許不由我們自己掌控，但是我們對生活的態度和自己的心情總是由我們自己決定。我們可以選擇快樂，選擇憂愁，選擇遺忘，選擇銘記。生活的快樂與否，在於我們心態的選擇。

人生從來不是加法，而是懂得做減法。生命的浮浮沉沉，總有太多的負累，只有給生活減壓，扔掉沉重的包袱，才能輕鬆前行。幸福就是減掉讓生命感到的負累的包袱，遺忘讓自己不開心的事。

02、人生需要遺忘，更需要銘記

漫長的人生長河中，回憶如同沙漏，總是漏掉一些無關輕重的東西，留下一些刻骨銘心的片段。然而，生命的精彩瞬間，人生的信仰和追求，無論如何遺忘，都會念念在心，割捨不下。

這些珍貴的財富，始終是我們終其一生，都要保留的回憶，始終是我們生命途中需要珍藏的生命印記。人生總會有許多美好的存在，讓我們流連忘返，讓我們會心一笑，讓我們深藏於心。

是的，人生需要遺忘，遺忘那些讓我們不開心的，讓我們感到負累的；可是更需要銘記很多東西，讓我們感到開心的，讓我們感到愉快的，給我們人生啟迪的，給我們生命新增光彩的。

紀伯倫曾說：“記憶是相會的一種形式，忘記是自由的一種形式。”在忘記中，生命可以獲得新生和自由；在記憶中，生命卻可以獲得動力和使命，獲得方向和未來。

生命中，我們需要選擇忘記，同時我們也需要選擇銘記。人生不能是空白，需要自己填充色彩。遺忘和記憶都是我們的生命中的色彩，怎麼去填充我們的人生，始終由我們自己決定。

03、擁有記憶，就擁有寶貴的財富

靠著記憶，我們可以跨越時空的阻隔，與思念的人兒相聚；靠著記憶，我們可以在時光的長河裡揮毫潑墨盡情描繪生命的畫卷，往日的點點滴滴，只要銘記不忘，都會成為時光畫卷中動人的風景，引領我們繼續前進。

人生不是白紙，而是彩色的畫卷。因為有了故事，才能生命有了色彩；因為擁有了記憶，才讓我們擁有了寶貴的財富。記憶，是我們生命的一部分，是我們人生不可或缺的歷程。

在忘記的同時，我們更要學會記憶。因為學會記憶，才能學會感恩，才能牢牢記住生命裡那些讓人感動的瞬間，記住每一個贈人玫瑰的生命貴人。滴水之恩，當湧泉相報，懂得感恩，生命才會更精彩。

美好的記憶，除了給我們愉悅，還會潛移默化讓我們變得善良，變得可愛，變得懂得感恩和回報。美好的記憶，是我們的曾經，也是我們的現在，還會成為我們的未來，讓我們在美好中不斷前行。

擁有記憶，就是擁有寶貴的財富。記憶可以給我們警醒、給我們反省、讓我們甦醒。特別是美好的記憶，總能讓我們在愉悅中懂得人生的價值和意義，讓我們在困難中保持前行的動力，讓我們懂得人生的責任和擔當。

04、人生，一邊遺忘一邊銘記

學會銘記，會讓我們吃一塹長一智，遠離那些受過的傷害，遠離那些危險的人和事，讓生命在充滿陽光和雨露的舒心環境中盡情成長，不去懼怕重蹈覆轍，不去懼怕再次踏入命運的陷阱。

學會銘記，才能保持頭腦的清醒，保持正確的人生方向。牢記初心，砥礪前行。不背叛過去，不辜負未來。用每一個今天，不斷超越昨天。人生需要遺忘，更需要銘記，遺忘昨天的傷痛迷茫；銘記內心的初衷和親人的殷殷期盼。

人生，一邊遺忘一邊銘記，遺忘是為了更好的銘記，銘記是為了更好的成長。每個人都應該分辨人生中需要銘記和遺忘的東西，充分把握好銘記和遺忘所帶來的啟迪，輕鬆前行。用人生獨特的色彩，描繪出動人的生命畫卷。