許飛的《慢慢的我》。我們現在之所以不快樂，是因為我們想趁著年輕得到更多想要得到的東西，但現實總是差強人意，但其實沒有必要因為當下無法得到的東西而焦慮，你能力有多少，能得到的就有多少，做一個腳踏實地的人，默默向前，你會比現在更充實、更快樂。

現在成年人的快樂還沒有當年在學校的時候下課十分鐘的快樂時長。

我發現現在的年輕人不快樂的次數越來越多了，不快樂的時間也越來越長，不快樂的原因也跟著越來越複雜。

幾年前我們會因為被喜歡的人拒絕而難過，會因為和父母的爭吵而痛哭，會因為考試成績的下降倍感焦慮。

但那些痛苦往往很短暫，痛哭一場之後，睡一覺它就會慢慢消失，來得快去得也快。

現在的不快樂卻是摁不住的，會有各種各樣沒有預料到的事情讓我們不快樂。

休息時間突然找上門的加班，商場裡很喜歡卻買不起的新包，身邊人都已經結婚生子，自己仍然單身的孤獨，同齡人小有成就，自己卻暫無起色的生活，父母年長，卻不能陪在身邊的遺憾。

這些不快樂偶爾會被暫時出現的驚喜衝散，但回過神來，又會重新環繞著我們，讓我們陷入一輪又一輪的焦慮與迷茫。

25歲的年紀了，是該暫時放下心裡的詩和那想去的遠方，悄悄努力，然後拔尖啦

生活就是自己哄自己，把自己全明白了，什麼都解決了！凡事不要想太多，簡單化，沒心沒肺才能使自己活得更輕鬆踏實。

“你最孤獨的時刻是什麼？” “千里迢迢背井離鄉，下了火車正是夜晚，看到萬家燈火的那個瞬間。” 大概許多人，都有這樣的時刻吧。

我們這一代人有多浮躁呢，不僅沒辦法像上一代人一樣，用一生去耕耘一份事業，奉獻全部的青春和熱血，很多時候，我們這一代年輕人對一件事，連一年的耐心都沒有。

我們總幻想著朝夕之間的質變，卻從不肯耐心沉澱自己，總是因為暫時沒有成績，就為未來焦慮。

網上看過一段話是這樣說的： " 為什麼我變得越來越不快樂？因為我總是期待一個結果。看一本書期待它讓我變得深刻，寫一個故事說一個心情期待被關注被安慰。

這些設想如果都實現了，我會長舒一口氣，如果沒有實現，就會自怨自艾。 "

可是小時候也是同一個我，用一個下午的時間看螞蟻搬家，等石頭開花，小時候不期待結果，小時候哭笑都不打折。

想要得太多，做得卻很少，明明應該低頭積累耕耘，卻浮躁地仰望著遙不可及的燦爛。

十八歲的時候不開心了可以逃課不去上學， 二十五歲了再難過第二天還是要照常早起上班 這就是成長的代價吧。

不快樂的絕大部分原因大概是，想要的太多，而得到的太少，喜歡的得不到，想要的買不起，愛而不得，又難割難捨。快樂原本是件很簡單的事，只是人把快樂附加了太多的屬性，所以只有突然地觸及到了被動才能釋放瞬間的快樂。

我們都有兩幅面孔，大多數時候呢，都在假裝堅強，會瞬間被自我否認包圍，也會不經意被一點點愛意救贖。

在乎的太多，想要的太多，顧慮的太多，導致慌亂了腳步，凌亂了心態，厭倦了生活。

肉體是拿來用的，不是拿來伺候的 ——《皮囊》

其實快樂是自己給自己定義的，想要生活多姿多彩，你要先給自己自由自在的權利。

長大後的快樂都是裝出來的，成年人都是負重前行，討厭這樣的日子。

我們都不懂得知足吧，總看到別人的好，總是羨慕別人的生活，殊不知，自己也是別人羨慕的物件。

現在的我們每天都有新的煩惱，新的期待，新的黑夜白晝，好像每天都是生命的新生。不斷地放棄，不斷地開始。有些目標實現了，有些卻被默默地放在了心底，在夜深人靜的時候拿出來悄悄地回憶一下。

有慾望不是壞事，想要過上更好的生活可以大大方方地說出來，但困擾我們的是不能與慾望相匹配的努力和付出。

快樂其實挺簡單的，關注眼前的生活，讓步伐慢一點也紮實一點，還有，永遠不要為尚未發生的事情活得擰巴。