我們經常對那些跟自己的觀點不同的人給予指導和辯駁，甚至對於親近的人擅自作主，把自己的意見強加於人

自認為自己多麼正確和英明，老是忽略他人的想法，即使別人不喜歡，我們還會說相信我，這是為你好。我也一樣

我們經常這樣沒有自控力，認為對的事情，我恨不得讓全世界都來認同我，當沒有得到認可，就開始陷入負面情緒當中

曾經的感情經歷裡我的控制慾也是非常恐怖的，一件事情沒有按照我的來就得吵，那個時候情商真的不是0，是負數

這就是自控力差的表現，自以為是，喜歡在別人身上找安全感，及其容易受他人影響，易情緒化

最後我們都發現，向外求永遠會面臨失望，這份消極會讓我們吸引來更多負面的情緒。向內求則更為積極，因為只有我們自己最能實現自己的期望。

孟子有云：窮則獨善其身，達則兼濟天下。孔子也曾說過，在其位，謀其政。

這些名言都在告訴我們，如果你想拯救別人，首先你要有足夠的資本。所以與其要求別人，不如要求自己。