“認真生活，就能找到生活藏起來的糖果”，是我偶然在一本書上看到的一句話，非常喜歡，就順手抄寫在手機備忘錄裡。

今天整理備忘錄，再次看到這句話，我忽然有了一種別樣的感覺。年前的一段時間，讓我對這句話有了更深的理解。

認真生活，才能品嚐到生活中的甘甜！相反，如果不認真生活，把自己安排得太滿，我們收穫的只能是疲憊和煩惱。

我們需要給自己留下一定的餘地和空閒，認真生活，用心感知它的美好。

生活中，我們不僅僅只有工作要忙，還需要留出足夠的時間陪伴家人，一起度過快樂的悠閒時光。

曾經有一段時間，我除了正常的上班、照顧兩個孩子、打理家庭瑣事以外，還每天逼自己完成800字以上的日更文，兼職做好幾項工作。

我的時間被擠得滿滿當當，每天凌晨還在忙著當天沒有完成的事情，第二天早上6:00依然要起床做早飯。

有一次，我婆婆生病住院，我像陀螺一樣瘋狂地旋轉一天，晚上精疲力盡，倒在床上就進入了夢鄉。

睡到半夜，忽然想起來某個工作輪到我當天值班，我趕緊從床上爬起來，偷偷溜進書房，打開臺燈，去完成這項工作，全部忙完已經凌晨1點。

我輕手輕腳地開啟臥室的房門，還是被老公發現了。被他劈頭蓋臉地一頓吵，我頓覺心裡萬分委屈，眼淚啪嗒啪嗒往下掉。

事後想想：他不是不理解我，而是看到我那麼辛苦，有些心疼。

他說過我多次，不要給自己增加那麼多不必要的負累，但我依然我行我素，根本不把他的話放在心裡，那天終於把他惹急了。

第二天中午下班，我一個人坐在辦公室裡，靜靜地回想那段時間發生的事情，豁然發現：我覺得自己很忙、很累、很煩，生活沒有一點兒幸福感，都是我自找的！

身邊所有的人和事都沒有變化，唯一變化的是我的心態：我的需求太多，又苛求事事完美，還有點太在意得失。

我用在兩個孩子身上的時間越來越少，致使孩子們的學習態度都有些浮躁；我發脾氣的頻率越來越高，稍微有些不順心，我就想提高音量。

我總感覺自己有做不完的事情，忙著一件事情時，還想著有其他的事情等著我去做；孩子們問我不懂的問題，我覺得他們打擾了我寫文的思路，心情異常煩躁......

我總感覺自己每天都有忙不完的事情，高興的時候越來越少，心煩氣躁、心跳加速的時候越來越多。

其實，我就是凡人一個，沒有天賦，也沒有出色的才能，只是我對自己的要求太高了。沒有那金剛鑽，卻總想攬瓷器活。

從那天起，我決定一點點去改變，對自己放手，讓心情釋然！

雖然我現在依然保持日更，但我不再逼自己每天都是800字以上，也不再苛求自己必須釋出高質量的文章，對自己的要求降低，心裡也淡漠了很多。

“持之盈之，不如其已”，做什麼事要適可而止，不能需求太多！逼迫自己太多，反而失去了興趣的真諦，以及生活和幸福的本意。

凡事要求少一些，才能自得其樂，不一定非要事事完美，還要有忍受不完美的氣量！

“好勝者必爭，貪榮者必辱”，超越自己的能力行事，受累的終究是自己，自己感覺不到幸福，最親近的人也跟著我們受氣。

我一點點對自己鬆綁，一點點改變自己的心態，事情儘量一件一件去做，不疾不徐，從容淡定，實在做不到就選擇放棄。

我慢慢解除自己的緊迫感，儘量讓自己輕鬆自然，允許自己“浪費”時間陪家人出去走走，享受大自然的饋贈。

幸福，真的很簡單！需求少了，心態就變了，心情也跟著變了，對人對事的態度自然也就變了！我變了，家人也就跟著變了。

我不再慌亂，不再緊張，言辭溫和，心態安閒，家人的笑臉越來越多，家裡又恢復了往日的歡聲笑語，我的幸福感也逐日漸強。

對自己放手，讓日子變得稀鬆平常，讓一切天性自然，不做作，不勉強，讓生活形成良性迴圈。

其實，幸福，需要平常心的承載！慾望降低，要求變少，幸福自然來。

春節放假期間，我做回平常心，把心思都放在家裡，用心陪伴家人，看著他們開心，我也由衷地幸福！

可是現在瞬息變幻的社會，能保持一顆平常心真的不容易，但真能修煉出一顆平常心，真的不平常！

人生不是百米衝刺，而是一場馬拉松！認真生活，不苛求太多，輕鬆上陣，才有耐力跑得更遠，嚐到的幸福才能更多！

認真生活，就能找到生活藏起來的糖果！真的。