引言：我們外在擁有的一切，都是內在的體現形式。

一、保持獨處

其實人最自然的狀態是獨處，最可怕的狀態也是獨處。

人活在世上，是不可能離開人際關係的，但人際關係對我們個人的成長又具有極強的破壞性。

在生活中，我們的身不由己，大多數都是因為人際關係，肆無忌憚地干預我們的選擇，使我們在做選擇的時候猶豫不決，甚至被迫我們做出，我們本不希望的選擇，從而不能自由自在。

人的解放和自由，一方面是擺脫自己對自己的限制，由小我向大我；

另一方面是擺脫他人對自己的控制，擺脫社會人際關係對自己的控制；

最終實現自己與自己的和諧相處，自己與他人的和諧相處，各自自在。

學會與自己的孤獨和平相處就是各自自在的第一步。

學會精簡社交，精簡生活，給自己留一片獨處的空間。

二，保持自律

其實人在二十五歲以後的形象，基本上是靠人民幣和自律來維持的。

在獨處時認清自己以後，讓自己保持自律。

剛開始自律會非常的困難，但也證明了我們本身存在很多問題。

自律就是把自己從壞習慣中拯救出來，讓自己進入一個健康的生活狀態。

當真正做到自律以後，會真實地感受到自律帶來的自由，內心淡定從容，不慌不亂。

保持自律讓自己有一個健康的身體，有一個適合自己的生活狀態。

三，定時整理

雖然我們做好了一切的準備，但是誰也不能預想到接下來都會發生什麼?

所以我們要學會定期地整理自己。

從外在的衣食住行，到內在的心裡路程都要定期地整理。

有寫作習慣的話，可以簡單地記錄和整理，也可拍成小影片來記錄自己。

定時整理就是商場月末盤點一樣，沒有盤點就不知道哪個商品掙錢，哪個商品賠錢。

生活定時整理也是一個道理，在整理的過程中，我們能清楚地知道自己哪裡有收穫了，哪裡需要改進。

把一段時間自己相對混亂的收穫，有序地整理出來，也會更好地指導我們接下來的方向。

四，專注

新的一年要學會收心，專注地做好一件事，其實就是成功。

古人說：貪多嚼不爛，是非常有道理的。

一年的時間能專注把一件事情做好，也是非常有成就感的。

古人常說：常立志等於不立志。

如果今年真的想做成一件事，就隻立一個志，立一個以年為單位的志，然後專注地去完成它。

五、開拓自己

現在的趨勢越來越明顯，未來拼的就是認知。

新年一定要學會開闊自己。

無論是書籍，講座，還是網路影片都是可以開闊自己的渠道。

要學會利用業餘時間豐富自己，讓自己超過去年的認知邊界。

其實現在大部分的人，幾乎都是睜眼瞎，開口錯。

很多人對很多事情的基本認知都是錯誤的，或者說是不清晰的，而且還深陷其中。

只有透過不斷突破自己的認知，才能更清楚地看清事情背後的本質和規律。

其實外在的金錢和形象都是內在的體現。

把這5件事堅持做好了，錢和形象基本上都會差不了。

2021年堅持做好這5件事，為2022年做好鋪墊。