人，為什麼會感到痛苦？因為執念太深。

在日常生活中，我們對於身邊的人、事、物，總會不自覺地抱有這樣或那樣的期待，總希望它們按照我們預想的軌道來運轉。

一旦它們沒有遵從我們的心願，我們就會產生不滿、憤懣甚至是埋怨。

如果我們能夠放下這種執念，生活會快樂很多。

01

曾經流行這麼一句話：城市套路深，我要回農村。

外面的世界很精彩，外面的世界也很無奈。當你疲於奔命於車水馬龍的大城市，一心想要回到熟悉的農村老家，還沒等大展拳腳，卻發現農村路也滑，也會讓你摔跤。

其實，要想有所成，要想過得快樂，跟你待在城市還是農村無關，它只關乎你的內心。

如果你執念太深，太過於斤斤計較，無論在哪裡，你都過得不快樂，幸福只會與你擦肩而過。

在老家，有兩兄弟因為土地分配不均而起紛爭，甚至因此而大打出手。從此，有著血緣關係的兩戶人變得形同陌路，不再往來，就連他們的後代也不讓一起玩。

一晃，一二十年過去了，這兩戶人還是沒法放下心中的仇恨，沒法化干戈為玉帛。

緣何親兄弟會反目成仇至此？因為他們心中的執念太深了。

老大自視甚高，覺得當小弟的必須先低頭服軟；而小弟也不甘示弱，總覺得當大佬的竟然心胸如此狹隘。彼此誰也不讓誰，就這麼僵持著。

直到今年春節，事情發生了重大轉變，這兩戶人開始破冰和好。而破冰的推動者竟然是這兩兄弟的子女。

“本是同根生，相煎何太急。”於是，在後輩子女的撮合下，這兩兄弟終於放下心中的執念與仇恨，化干戈為玉帛，從此和解了。

02

在《心智突圍》一書中，有段話說得特別在理：“執念就是一劑毒藥，讓我們對未來上癮，同時也將我們帶離了最有力量的當下，它的背後是對現狀的不滿，是對未來的恐懼。而這種焦慮恐懼的心緒，會把我們引向內心矛盾和衝突的死衚衕。”

在日常生活中，面對身邊的人、事、物，我們往往都喜歡加上自己的評判，心裡總覺得對方、總覺得事情要按照自己的預想來進行，從而形成一種執念--“什麼是對的，什麼是錯的，誰誰該怎樣，誰誰必須如何”。

結果，事實往往事與願違。

於是，預想與現實之間存在著落差與失衡，從而滋生出種種不滿、抱怨，甚至是仇恨。

人，最大的自私就是異想天開，總以為事事必須圍著自己轉。殊不知，這簡直是異想天開，只會自尋煩惱。

既然執念是導致痛苦的淵源，那麼，我們到底該如何做才能放下心中的執念呢？

人生就是一場修行，處處皆是道場。我們不妨摒棄掉內心的執念和期待，讓自己全身心地投入到當下該做的事情上，一步一步地提高自己。

當我們在不斷地奮鬥中找到了自我的價值與定位後，我們的心胸變得更加開闊，而不會繼續陷在苦悶的泥淖中無法自拔，更不會再鑽牛角尖。

當我們感受到別人的惡意的時候，我們便會下意識地提醒自己不可以偏概全，要多看到別人好的一面。而看到別人的好，可以讓我們撫平內在的不滿與抗拒，回到平和而理性的狀態。

當我們在不斷地修煉中羽翼漸豐，我們便自然而然地構建出一種不念過去、無懼未來的內心秩序，讓我們收穫內在的滿足與幸福感。

03 寫在文末

“因為自知侷限，所以順其自然；因為心無所恃，所以隨遇而安。與其執著於自己單一視角的預期，不如坦然地擁抱一路上遇到的人、事、物。”

放下心中的執念與苦痛，釋放心靈的負載，才能擁抱更加美好而幸福的人生。

願你我在複雜的人間煙火中都能做到不念過去、無懼未來，在善意中發現生活的真善美！

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