成熟的標誌是學會控制情緒。

很多人認為成熟是年齡，船到橋頭自然直。很多人認為成熟是財力，有了錢以後就成熟了。很多人認為成熟是一種級別，我到了一定級別，我就成熟了。

其實我個人認為，成熟的標誌就是學會控制情緒，一個人成熟不是身體的衰老，而是能夠駕馭自己的情緒。

我們看到很多人之所以能上的高位，不僅僅是能力問題，是他有一種穩定的價值觀。有一種穩定的控制自己身體的能力，意志堅定，目光沉著，能夠很好的駕馭自己的慾望，同時還能控制自己的情緒。

所以看一個人，如果他位置很高，整天脾氣暴躁。如果他很有錢，整天脾氣暴躁，這說明他內心沒有形成一種和諧的心理環境。

因此，他沒辦法去達到我們所說的成熟的境界。

我們說一個人老了以後，滿臉的慈祥，就像玉一樣溫文而玉。其實在背後不僅僅是年齡給他帶來的那種沉澱，更主要是他把自己內心打通了，他學會不埋怨外部世界，不去過度地責備自己。

在碰到不如意的時候學會內心的化解和適度的努力，在碰到外部的機會的時候，沉著的把握並不喜形於色。

所以我們說這個成熟實際上一個人一定年齡之上的一種境界 。這種境界給他帶來的是一個財富。

所以在我們和人際交往過程中，如果有些人，你看著他好像很有錢很有地位。但是，如果他沒有一種把自己的情緒控制住，情緒控制能力的差能夠看出來。生活中缺少一種打理自己的理念的能力。用一句時髦的話講就沒有學會和諧自己的內心 。如果他老是對外部進行抱怨的話，說明他沒有一種能力去對外部的事件進行改變。而是糟糕的情緒來傷害自己，也用糟糕的情緒來傷害身邊的人。有些時候是親人。這是不成熟。

所以我想說，真正的成熟是跟外在沒有關係，跟錢財地位都沒有關係 。真正跟城市有關的，就是你控制情緒的能力。

這種能力是建立在成熟的價值觀的基礎上，一種內部的和諧的價值觀，一種和外部進行資訊和能量交往的能力，一種在困難面前不服輸，在這個挑戰面前不妥協 。在機會面前不放棄。一步一步的努力和成功，所以人要想成熟，先從控制情緒開始。

控制情緒的方法第一個是經常反思自己，自己有哪些觀念是需要調整的。反思外部世界，有哪些是可以改變的。

就是你不能改變自己的情緒，不能改變自己的觀念，不能改變自己的努力，這個世界不會為你而改變。

這才是我們今天要說的一個話題。