一、人生在世，難免會碰到許多不如意，生活中出現不如意的事情，無須心懷不滿、怨氣沖天，也無須難以釋懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。
二、生活的方法應該是讓自己從黯淡活向開朗，不是去爭辯什麼，只是自我內心的修正，苦惱幾許多，終是度量小。
三、人生就是一場無止境的漂泊。有的人，有些事，只有用心去感受，能夠了解得更真實。我們在人生的旅途中，少不了跌跌撞撞，坎坎坷坷。可是人生路上，總會有盞內心的明燈照耀我們，一步步，向前進。
四、有一些東西，那是我們所不想要的，但它卻是如影隨形。痛苦，畸形，離去，等待，病痛，醜陋，煎熬，殺戮，灰暗……這些東西，我們都不想要。但這些東西，我們或多或少都擁有過。即便 一樣也不曾擁有，但我們都為之困擾過。
五、人生中的無奈，必須坦然地去接納。走近內心能聆聽內心的跳動，走近情感能感覺情感的熾熱，走近尊嚴能感受尊嚴的高貴，走近包容能感受包容的博大，微笑是放鬆，微笑是種心情，微笑是種境界，微笑是種包容。
六、沒有人理解仙人掌的悲哀：防備了別人，孤獨了自己。更沒有人理解，受多深的傷害，才會長出這滿身的尖刺。永遠不要在女人毫無防備的時候傷害她，無須讓她變成一棵孤獨的仙人掌。
七、人是活給自己的，別奢求人人都懂你，別要求事事都稱心。苦累中，懂得安慰自己。沒有人心疼，也要堅強；沒有人鼓掌，也要飛翔；沒有人欣賞，也要芬芳。忙時，偷偷閒，別丟了健康；累時，停停手，別丟了快樂。只要心裡有家，人生就不會迷路。
八、時光流轉消逝，我回頭看看自己，才發現我是個行走在路上，尋找路的人。
九、人生態度：無須抄近道，不然會白跑。無須繞遠道，不然會遲到。不要走邪道，不然會坐牢。不要走黑道，不然會挨刀。無須只想要，付出不能少。無須急著要，一定要戒躁。不要求回報，該到自然到。無須急獲得，心靜便無惱。無須怕人笑，看誰笑到老。無須裝知道，不懂就請教。無須放大炮，說話要可靠。
十、自以為是，自覺自己了不起，大部分人的一生所明白的事，全是意識明白，潛意識不明白，支配人的行為是潛意識，而不是意識，因此很多人嘴說明白，但沒有行動，是因為他不是真的明白，自以為是落個什麼都不是的結果。
十一、忘掉那些不愉快的事，聽聽音樂，看一看景色，說能說的話，做可做的事，走該走的路，見想見的人。只有讀懂自己的人，能夠真正讀懂人生大書，因為這部書的作者是自己，讀者也是自己。
十二、不看表面看實質，或許你的努力暫時看上去沒那麼大的回報，但是隱藏在後面的卻是每日茁壯成長，等到收成的那天卻是大大的回報。
十三、以出世的心態做人，以入世的心態做事。心若是被困，那世間處處全是牢籠；心若安泰，矮瓦斗室那也是天堂。
十四、真愛，不是沒有分歧，沒有爭吵；只是只要你願意包容，我就願意堅持。
十五、隔著不遠不近的時空，我時常會在不經意之間想起你，就像現在的微風吹落一兩片葉子那樣隨心和自然，有風吹到你時，要記得，那是我託它給你的問候。
十六、做一個寡言的人，萬事藏於心不表於情，卻心有一片海的人。不傷人害己，於淡泊中，平和自在。
十七、總會在不設防的時候喜歡上一些人。沒有什麼原因，或許只是一個溫和的笑容一句關切的問候。可能未曾謀面，可能志趣並不相投，可能不在一個高度，卻牢牢地放在心上了。冥冥中該來則來，無處可逃，就彷彿喜歡一首歌，通常就因為一個旋律或一句打動你的歌詞。喜歡或是討厭，是讓人莫名其妙的事情。
十八、沉默是一種溫柔，一種甜甜的愛心，一種東方的冰清玉潔的美麗；沉默是一種力度，一種堅韌，一種成竹在胸的自信和威儀。在回答某一具體問題時，沉默是你最好的回答，
十九、如果說讀別人是與人類智慧對話的話，那麼，讀自己則是擺脫矇昧的理智途徑。能讀懂自己的人，都具有自知之明。自身的長短自己心裡最清楚，也只有這樣，才是能，別人讚我，與我未加一絲；別人損我，與我未減一毫。
二十、無須為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這些全是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生無須時時聰明。學會承受痛苦，有一些話，適合爛在心裡，有一些痛苦，適合無聲無息地忘掉。當你經歷過，你成長了，自己知道就好。許多改變，不需要你自己說，別人會看獲得。
二十一、人不會苦一輩子，但總會苦一陣子。很多人為了逃避苦一陣子，卻苦了一輩子。
二十二、真誠是美酒，年份越久越醇香濃型；真誠是焰火，在高處綻放才愈是美麗；真誠是鮮花，送之於人手有餘香。一顆孤獨的心需要愛的滋潤；一顆冰冷的心需要友誼的溫暖；一顆絕望的心需要力量的託慰；一顆蒼白的心需要真誠的幫助；一顆充滿戒備關閉的門是多麼需要真誠這一把鑰匙開啟呀！
二十三、人性有個弱點，你越在乎什麼，什麼就越折磨你，當你不再畏首畏尾，當你鼓起勇氣，下定決心忠於自己，每天都將是最好的狀態。
二十四、我們總是以為自己的肩膀能夠承擔很多很多，卻不知堅強的外表背後有一顆多麼稚嫩的心。向傷害過我和我傷害過的人說聲抱歉，或許這就是我們在成長中必須的歷經，有了這些傷痕和血痂我們才會變得堅硬。