如果人可以真實認識自己，可以獨自生活，那該有多自由，活的多麼的酣暢淋漓呀！所謂的不自由，也就以為著被關係束縛，被牽絆。從本質上說，人和他人和事物之間相互關聯的。我們活著，就是活在這種關係之中，過得好就說明關係融洽。過的不好，就說明關係糟糕。

自降生起我們就與父母結下了關係，和兄弟姐妹和房屋、土地和貨幣流通的手段也結下了關係。離世的那一刻才結束了這繫結的關係。

我們日常的生活在這種關係中慢慢的延續開來，在日復一日的重複這種關係，我們慢慢的變得庸俗，枯燥無味，棄之可惜，食之無味。歲月在輪迴著，每天的日子總是重複的上演著，於是我們漸漸的失去了自己的顏色，屈服於滾滾紅塵之中。

這就需要獨處的時光，迴歸到本我之中，我們需要擺脫掉附加在我們自身身上的所有的關係，才能公正客觀的看待我們自己。

“我是誰？”

“我們從何而來”

我們要直面這種關於人的根本問題。

這時，人才會孤獨，才會思考。一個人的時候，你完全屬於你自己的，你和朋友在一起的時候，你只是半個你而已。所以說孤獨才是自由的。

透徹的認識到自己世俗生活的人，才可以用新的視角去看這個世界，看到以前沒有看到的事物，聽到被外界噪音掩蓋的內心的聲音。才可以長出感恩和慈悲的心。會發現我們擁有的一切不是應該，而是生命的饋贈。