世界何其簡單，人人都可以獲得幸福。

自卑與自卑情結

我曾經有個朋友跟我聊天的時候講到，她說，你知道嗎，其實我挺羨慕你的，長了一張娃娃臉，個子小小的，我要是能夠像你這樣就好啦，。曾經聽到這樣的描述，我感覺只是很簡單的自卑而已，我還覺得她身高，很高，見過的東西比我多。現在在聽到這樣的論斷我會很認真的思考，他是想表達，自己顏值不高，想要透過其他的方式來彌補呢，還是想表達因為我顏值沒有你高，要是我有你顏值這麼高，肯定比你優秀。這樣的表述在生活中太常見了，我認識個朋友，他的口頭禪就是，我要是有A君那麼高的學歷，我也會很優秀的，肯定不會像現在這樣。意思是說，自己是很優秀的，只是因為沒有高學歷，限制了他。但是事實真的如此嗎？這是很經典的自卑情節的一種體現。聽起來和自卑很像，但其實是兩種完全不同的表達。任何人都會自卑，那是對自己目標要求完不成時，激勵自己更加努力的一種正向手段。好比一個廚師，總覺得自己做的不夠好，還需要更努力才行。而自卑情節則是，我做的不好，是因為我沒有那麼好的學歷，沒有很高的天賦。他會把自己做的不好的事情當成阻礙自己成長的藉口。害怕承認自己當下不太行，害怕因此周圍的人看不起他，害怕因此而受傷害。卻從來沒有正視自己的勇氣，不管是我朋友講的，想要像我也好，還是，我要是有這麼高的學歷就好啦，都是害怕身邊異樣的眼光，活在別人想要的世界裡面，害怕受傷害。正視自己可能需要去面臨更多的不確定，也需要犧牲自己空閒的時間去改變自己。因此我們更喜歡幻想我們自己是很優秀的。

其實我們每個人都可以接納客觀存在的事實，改變我們的主觀想法。對於自卑和自卑情結來講也是很簡單的事情，只要我們意識到。很多人自卑情結是因為他沒有正視自己，改變自己的勇氣。如果我們不改變自己，就是繼續用因為自己沒有他出身高來告訴別人，我不是不行而是我的出身沒有他好，繼續每天這樣的生活就好。而改變自己卻需要面對也許和當下完全不一樣的人生，面對以前都沒有經歷過的困難。我們接受自己當下確實不如別人，但是我們可以透過利用自己的空閒時間來提升自己，改變自己。我們只需要有踏出第一步的勇氣就好。