1、去拜訪別人時不要空手去，哪怕去便利店買點水果和飲料。

2、養成存錢的習慣,無論收入多少，都要存一部分錢對抗意外。

3、早上醒來不要立馬玩手機，可以立馬起刷牙，不僅能提升效率，還能讓身心更健康。

4、保持寫作的好習慣。看到一本好書後，好記錄下來。抽出一段時間寫一篇讀後感,這樣才能把資訊內化成自己的知識。

5、關掉花唄，你能省掉很多錢。

6、要懂得拒絕他人,不然你的幫助將越來越廉價。當什麼也不要當老黃牛和老好人。

7、低資訊食譜。摒棄掉垃圾資訊，把注意力放在少數重要的事情上。

7、少喝碳酸飲料，裡面糖分太多，不僅容易發胖,還會讓面板老化。每天喝8杯水，保持健康的好習慣。

8、保持讀書的好習慣,讀一本好書就是在與一個智者交流。

9、多說好話,少說閒話。你背地裡說別人的壞話，總有一天會被對方知道。

10、與人交往時不要只考慮是否對自己有利,多幫助下別人總沒錯。不然等自己有難時，會發現沒人願意幫自己。

11、每次出門前,在口袋裡放包紙巾，總會有用到的時候。

12、要學會感恩。

13、立即行動!不拖延。

14、學會自己創造愉悅心情。糟糕的情緒，不但拖垮了工作效率，也會對人際關係造成不良影響。

15、利用碎片化時間鍛鍊身體。

16、至少保留一份興趣愛好。

17、五分鐘起步法。不想做正事的時候,先開始做五分鐘，告訴自己，如果五分鐘後還是不想做，那就不做。

19、有什麼想法一定要第一時間找東西記下來。

20、沒事出去走走,看看周圍的變化!讀萬卷書,行萬里路。