杜·伽爾曾經說過:“我的力量是真正的源泉，是一種暗中的、永不變更的對未來的信心，甚至不只是信心，而是一種確信。”

我們要學會欣賞自己，自信些，只有對自己充滿自信的人，才更能贏得別人的尊敬和讚賞。自信能夠讓人散發出一種與眾不同的獨特氣質，自信也能使人用積極的態度對待生活和事業，自信的人總是對生活充滿希望。

如何發現自己缺乏自信呢？看看你有沒有以下這些情況:“喜歡待在角落、走路總喜歡低著頭、不敢大聲說話、經常質疑自己的能力、做事很難成功、對待生活事業以及愛情比較悲觀、”，最明顯的標誌就是常常說“我不會“、“我不行“、“我不敢“。

為什麼會不自信呢？我總結為主要有兩方面的原因:

第一，環境的影響，家庭環境和社會環境對我們成長中的影響較大，我們都知道，環境對我們人的影響是潛移默化的，“入職蘭芝之室久而不問其香”，一個人長期在一種不利於自己成長的環境中長大，那麼，這個人慢慢的就會暴露出身上的性格缺陷。這種性格缺陷是在日積月累的“不良環境”中慢慢形成的習慣。

第二，個人經歷，個人經歷會使自己形成獨特的世界觀人生觀和價值觀，一個人所經歷澀每一件事，對這件事所持澀態度和所做澀決定，對以後的生活都會產生巨大的影響。

不好的環境和經歷讓我們變得自卑，相信你在觀看這篇文章的時候也是想要改變自己，那麼，我們可以先從哪些方面去改變呢？

第一，拒絕說“我不會”、“我不行“等缺乏自信的詞語。

第二，多讀一些勵志的文章和句子。

第三，自我激勵，建立自信。

第四，遇到挫折，敢於從失敗中站起來。

女人自信，三分漂亮能增至七分，女人不自信，七分漂亮能減至三分。每天告訴自己，明天是嶄新的一天，即便明天你迎來的不是成功，你也會有所收穫的！